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冈田尊司

把不安当作朋友：如何直面我们内心的冲突

PDF / 冈田尊司 / 文化发展出版社 / 2016 / 本书由日本著名心理学家冈田尊司所著，深入探讨了现代社会中人们普遍面临的心理冲突和不安情绪。作者通过丰富的案例和实用的建议，帮助读者理解和应对内心的不安，找到与之共处的方法。
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