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孕妇营养

孕妇学校

EPUB / 张运平 / 孕妇学校
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准妈妈常犯的100个错误

EPUB / 余音 / 准妈妈常犯的100个错误
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斯瑟蒂克胎教法

EPUB / 实子·斯瑟蒂克 / 《斯瑟蒂克胎教法》是一本关于胎教的书籍，作者实子·斯瑟蒂克通过科学的方法和丰富的经验，为孕妇提供了一系列有效的胎教技巧和建议。书中详细介绍了胎教的重要性、如何进行胎教以及胎教对胎儿成长的影响等内容。
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健康怀孕百科

EPUB / 洪泰和 / 《健康怀孕百科》是一本全面介绍怀孕期间健康管理的书籍。书中详细讲解了从怀孕初期到产后的各个阶段，孕妇需要注意的健康问题和应对策略。内容包括饮食、运动、心理调适、产检等方面，帮助准妈妈们科学地度过怀孕期。
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产孕妇宜忌全书

PDF / 元秀编著 / 产孕妇宜忌全书
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Lulu’s好孕瑜伽

EPUB / LuLu老师 / 《Lulu’s好孕瑜伽》是一本专为准妈妈设计的瑜伽指南。书中详细介绍了适合孕妇的瑜伽动作，帮助准妈妈们在孕期保持身体健康，缓解孕期不适。
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孕妇营养与优生

EPUB / 周南主编 / 金盾出版社 / 2014-12-30 / 《孕妇营养与优生》以问答式,分四部分介绍营养素的分类与生理作用、妇女孕期生理特点与营养的需求、孕期营养与优生优孕、孕期膳食指南。《孕妇营养与优生》中就妇女孕期为什么要补充营养,补充什么营养,如何补充及补充营养需注意哪些事项等做详细地阐述。孕妇及家人阅读《孕妇营养与优生》对指导孕期营养保健、生育健康宝宝大有益处。
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怀孕就得讲究吃：长胎不长肉，母婴都健康（最牛的孕期饮食指导全书，在北京协和医院营养医师的指导下安心吃过40周，准妈妈吃得明白补得放心，不仅能怀得上，更能生得下） (乐悠生活第一辑 7)

EPUB / 李宁 / 北京联合出版公司 / 2014-09-01 / 《怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康》内容简介:“长胎不长肉”是所有妈妈都关心的问题,怀孕前担心因为怀孕而导致发胖,身材走形;怀孕后又担心营养不能被宝宝充分吸收,影响胎儿的生长发育。可以说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。《怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康》以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方…
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怀得上，生得下——孕期营养攻略

EPUB / 邹佳凝 / 湖南科学技术出版社 / 2015-09-01 / 《怀得上，生得下——孕期营养攻略》是一本专为准妈妈们编写的孕期营养指南。书中详细介绍了孕期各个阶段的营养需求，包括蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素的摄入建议。作者邹佳凝结合多年的临床经验，为读者提供了科学的饮食建议和实用的食谱，帮助准妈妈们在孕期保持健康，促进胎儿的正常发育。
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妇幼保健工程首推方案系列：280天孕妇营养最佳方案

EPUB / 刘美红 / 2004-05-01 / 《妇幼保健工程首推方案系列：280天孕妇营养最佳方案》是一本专门为孕妇设计的营养指南书籍。本书详细介绍了孕妇在怀孕期间的营养需求和饮食建议，帮助孕妇在280天的孕期里保持最佳的营养状态。
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