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活出最樂觀的自己【積極心理學之父塞利格曼的幸福科學四部曲之二】 (湛廬文化‧心視界)
EPUB / 馬丁‧塞利格曼(Martin E.P.Seligam) / 湛廬文化‧心視界 / 2010-07 / 《活出最樂觀的自己》是積極心理學之父馬丁‧塞利格曼的幸福科學四部曲之一。本書探討了樂觀主義的心理學基礎，並提供了實用的方法來培養樂觀的心態。塞利格曼通過大量的研究和案例，展示了樂觀主義如何幫助人們在面對挑戰時保持積極的心態，從而提高生活的幸福感和滿意度。- 1
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幸福科學
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