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心率训练：基于心率监测的科学训练（第2版）（以心率监测指导科学进行体能训练）
AZW3 / 罗伊·本森 , 德克兰·康诺利 / 人民邮电出版社 / 2022-07 / 本书是一本系统介绍基于心率监测进行科学体能训练的权威指南。作者罗伊·本森和德克兰·康诺利均是运动生理学领域的专家，他们结合多年的研究和实践经验，详细阐述了心率在运动训练中的核心作用。第2版在原有基础上进行了全面更新，融入了最新的科学研究和训练方法。- 1
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心率训练
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