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心理压力

无压力社交

EPUB / [英]吉莉恩·巴特勒著；程斯露译 / 北京：中国华侨出版社 / 2018-12 / 《无压力社交》是一本关于如何在社会交往中减少压力、提高社交技巧的实用指南。作者吉莉恩·巴特勒通过多年的研究和实践经验，为读者提供了一系列有效的策略和方法，帮助他们在各种社交场合中更加自信和从容。
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留学垃圾

EPUB / 王莒宁 / 1981-12 / 《留学垃圾》是王莒宁所著的一本书，书中探讨了留学生在海外学习期间可能面临的各种问题和挑战。通过真实案例和深入分析，作者揭示了留学过程中可能出现的负面现象，如学术不端、文化冲突、心理压力等。
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看护杀人：走投无路的家人的自白【上海译文出品！揭开家庭看护惨烈的现实，耸人听闻的”看护杀人“事件，离我们究竟有多远？】 (译文纪实)

EPUB / 每日新闻大阪社会部采访组(mainichi shinbun osaka shakaibu shuzaihan) / 上海译文出版社 / 2020-07 / 《看护杀人：走投无路的家人的自白》是由每日新闻大阪社会部采访组撰写的一部纪实作品，揭示了家庭看护中的惨烈现实。书中通过真实的案例，深入探讨了"看护杀人"这一社会现象，探讨了这种现象背后的原因和影响。
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饱食穷民

PDF / 浙江人民出版社 / 2020-01 / 《饱食穷民》是一部深刻揭示现代社会问题的作品，作者通过细腻的笔触和深入的调查，展现了在物质极大丰富的时代，人们精神上的贫瘠与困境。
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别扛着：做自己的减压教练 (盛世新管理书架)

EPUB / 李世源 / 人民邮电出版社 / 2015-02-01 / 人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员…
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释放：过上无压力生活的7个原则

EPUB / 迈克尔•奥尔平,萨姆•布兰肯 / 中国青年出版社 / 2015-04-03 / 《释放：过上无压力生活的7个原则》是一本关于如何通过七个简单原则来减少生活压力、提高生活质量的书籍。作者迈克尔•奥尔平和萨姆•布兰肯通过多年的研究和实践，总结出了一套有效的方法，帮助读者在日常生活中实现心理和情感上的释放。
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图解抗压力

EPUB / 一墨 / 电子工业出版社 / 2016-04-01 / 《图解抗压力》是一本帮助读者理解和应对压力的实用指南。书中通过丰富的图解和实例，详细介绍了压力的来源、影响以及如何有效地管理和减轻压力。
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世界五百强企业的“压力”法则 (世界五百强企业的“六度”法则系列丛书)

EPUB / 刘刚主编；相荣林编著 / 企业管理出版社 / 2013-07-01 / 《世界五百强企业的“压力”法则》是“世界五百强企业的‘六度’法则系列丛书”中的一本，主要探讨了世界五百强企业如何通过有效的压力管理来提升企业竞争力和员工的工作效率。书中详细分析了压力管理的理论基础、实践方法以及在不同企业文化中的应用案例。
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高效抗压行动法

EPUB / 亨德利·韦辛格,J.P. 保利·弗雷 / 中信出版社 / 2018-01-01 / 【编辑推荐】
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压力是成功的跳板 (大师轻松读)

EPUB / 大师轻松读 / 創見文化 / 2012-12-01 / ■破天荒!用聽的也能學行銷,不必再苦讀了!
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送魂笔录

EPUB / 嗨迪 / 长江出版社 / 0101-01-01 / 要想做一个被期待的自己,得先让生活充满惊喜!
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抗压力（日本商业精英首选的抗压指南，让乔布斯受益匪浅的积极心理学诀窍，教你比学历和智商更重要的抗压力锻炼法！）

EPUB / 久世浩司 / 北京：北京联合出版公司 / 2016-01-31 / 比学历和智商更重要的“抗压力”锻炼法
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