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我的暴脾气：易怒情绪背后的心理真相【美国公认的愤怒管理专家教你控制愤怒情绪，深入浅出，案例丰富！美亚评分四星半，500+条评论！】
AZW3 / 罗纳德·波特-埃弗隆 / 中国人民大学出版社 / 2022-04 / 本书由美国公认的愤怒管理专家罗纳德·波特-埃弗隆博士撰写，深入剖析了易怒情绪背后的心理机制，帮助读者理解愤怒的根源、触发因素以及如何有效管理愤怒。书中通过丰富的真实案例，生动展示了愤怒情绪在日常生活、职场、家庭关系中的表现与影响，并提供了一系列科学、实用的应对策略。- 1
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心理学大师埃利斯经典作品集共三册（《理性情绪》、《控制焦虑》、《控制愤怒》）
EPUB / (美)阿尔伯特.埃利斯 / 2015-09-24 / 《理性情绪》：本书是阿尔伯特·埃利斯的代表作之一，详细介绍了理性情绪行为疗法（REBT）的理论和实践。书中通过大量的案例和练习，帮助读者识别和改变非理性的思维模式，从而改善情绪和行为。- 1
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愤怒管理
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