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The Barefoot Running Book: A Practical Guide to the Art and Science of Barefoot and Minimalist Shoe Running
MOBI / Jason Robillard; Dirk Wierenga (Editor) / Barefoot Running Press / 2010-03 / 本书是一本实用的指南，系统地介绍了赤足跑步和极简鞋跑步的艺术与科学。作者Jason Robillard作为资深赤足跑者，从生物力学、人体解剖学等角度解析赤足跑步的原理，强调现代跑鞋可能削弱足部自然功能，而赤足跑步有助于改善跑步姿势、…- 1
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极简鞋
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