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积极老龄化

优雅老去：你的前100岁健康指南（健康必读新榜500强400万关注荐书大号“书单”推荐书目） (与《最好的告别》同类图书推荐！健康指南！)

AZW3 / 杰罗尔德·温特 / 人民卫生出版社 / 2019-05 / 《优雅老去：你的前100岁健康指南》是一本面向大众的健康科普读物，旨在帮助读者科学、积极地面对衰老过程。作者杰罗尔德·温特是一位医学专家，他以通俗易懂的语言，结合最新的医学研究成果，为读者提供了从饮食、运动、心理到医疗保健等多方面的实用建议。
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