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马拉松终极训练指南(原书第4版) (湛庐文化乐跑人生系列)
AZW3 / [ 美] 霍尔·希格登 / 浙江人民出版社 / 2015-07 / 《马拉松终极训练指南》是跑步领域权威专家霍尔·希格登的经典之作,原书第4版全面更新,专为不同水平的马拉松跑者量身打造。- 1
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不跑会死:中国跑步指南
AZW3 / 宋歌 / 煤炭工业出版社 / 2014-06 / 《不跑会死:中国跑步指南》是一本专为中国跑步爱好者量身打造的实用跑步指南。本书由资深跑者宋歌编写,旨在帮助从零开始的初级跑者安全、科学地踏入跑步世界,同时为有经验的跑者提供进阶技巧和训练方法。- 3
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Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons
MOBI / Bryon Powell; Eric Grossman / 2011-04 / 《Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons》是一本专为超长距离跑步爱好者编写的实用指南,由资深超马跑者兼教练Bryon Powell与Eric Grossman合作撰写。本书系统性地介绍了超马(Ultramarathon)…- 1
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轻松奔跑:无伤跑步指南(知乎 肯尼亚玲 作品) (知乎「一小时」系列)
EPUB / 肯尼亚玲 / 2019-04-21 / 《轻松奔跑:无伤跑步指南》是一本专为跑步爱好者编写的实用指南。作者肯尼亚玲通过自身丰富的跑步经验,结合科学训练方法,详细介绍了如何在不受伤的情况下享受跑步的乐趣。- 1
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跑步指南
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