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身体修复

囚徒健身2：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯

AZW3 / 保罗•威德 / 北京科学技术出版社 / 2014-10 / 《囚徒健身2》是保罗·威德继《囚徒健身》之后的又一力作，延续了其独特的健身理念与方法。本书专注于弥补身体各部位的弱点，通过古老的智慧与现代训练哲学的结合，帮助读者构建真正无懈可击的不败身躯。
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