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拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) (体育运动训练丛书)
AZW3 / 【美】阿诺德·G. 尼尔森(Arnold G. Nelson) , 尤卡·科科宁(Jouko Kokkonen) / 人民邮电出版社 / 2018-06 / 本书是拉伸运动训练的经典指南,全彩图解第二版,由美国运动生理学专家阿诺德·G. 尼尔森和尤卡·科科宁联合编写。书中系统介绍了拉伸运动的科学原理、训练方法和实践技巧,旨在帮助读者通过科学的拉伸练习提升身体柔韧性、预防运动损伤、改善…- 1
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看图学游泳(修订版)(725幅高清连拍照片图解近100种游泳练习和17种救生技巧 手把手教你学会蛙泳仰泳自由泳蝶泳 )
AZW3 / 王文博 , 牛雪彤 / 人民邮电出版社 / 2021-01 / 本书是一本专为游泳初学者和进阶爱好者编写的实用指南,内容全面覆盖了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四大主流泳姿。全书以725幅高清连拍照片为核心,通过分步图解的方式,将每种泳姿的划臂、打腿、呼吸、身体转动等关键动作进行拆解,使读者能够直观理解并模仿正确姿势。- 1
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运动图解
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