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長跑運動全攻略──健體、訓練、比賽 (增訂版) (Traditional_chinese Edition)
AZW3 / 楊世模 / 商務印書館(香港)有限公司 / 2016-09 / 《長跑運動全攻略──健體、訓練、比賽》(增訂版)是一本全面介紹長跑運動的實用指南,由資深運動科學專家楊世模博士撰寫。本書涵蓋長跑的各個層面,從基礎理論至進階技巧,旨在幫助讀者安全、有效地參與長跑運動,達到健體、提升表現或參賽目標。- 1
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