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丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式
MOBI / 杰克•丹尼尔斯 / 浙江人民出版社 / 2014-08 / 《丹尼尔斯经典跑步训练法》是由世界公认的顶级跑步教练杰克·丹尼尔斯博士撰写的跑步训练权威指南。本书基于丹尼尔斯教授数十年的运动科学研究和执教经验，系统介绍了著名“VDOT”（最大摄氧量）训练体系，为不同水平的跑者提供科学、精准的训练方法。- 1
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VDOT训练法
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