把碎片化时间用起来

内容简介

《把碎片化时间用起来》是一本关于时间管理的书籍，作者野口悠纪雄通过深入浅出的方式，教导读者如何有效利用日常生活中的碎片时间，提升个人效率和生产力。

书中不仅提供了实用的时间管理技巧，还结合了心理学和行为学的理论，帮助读者更好地理解和管理自己的时间。

序章：和时间的斗争
第一章：看时间的技术
第二章：日程安排的技术
第三章：让沟通更省时的技巧
第四章：组织内部的沟通革命
第五章：挤压归档与时间管理
第六章：增加时间的技术
第七章：人类的认知、记忆能力与时间管理
终章：珍惜他人的时间
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