渡过：抑郁症治愈笔记

内容简介

《渡过：抑郁症治愈笔记》是张进根据自己的亲身经历，详细记录了他与抑郁症抗争的过程。书中不仅分享了他的治疗经历，还提供了许多实用的建议和资源，帮助读者更好地理解和应对抑郁症。

张进在书中详细描述了抑郁症的症状、诊断过程、治疗方法以及康复的各个阶段。他希望通过自己的经历，能够帮助更多的人认识和战胜抑郁症。

序一　济世之志　仁厚之心
序二　抑郁症患者应勇于求助
自序　渡己渡人
上篇　他渡
    题记　相信科学
    地狱归来
    为何抑郁症患者容易自杀
    如何干预抑郁症患者自杀
    抑郁症是心理病变还是器质性病变
    谁最容易得抑郁症
    如何准确诊断抑郁症
    抑郁症患者如何用药
    双相是怎么回事儿
    好医生好在哪里
    科学的态度就是对未知常怀敬畏之心
    揭开抑郁症黑箱
中篇　自渡
    题记　内心的力量
    做自己的心理医生
    什么叫“身心一体”

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