内容简介
《關係界限：解決人際、愛情、父母的情感糾結症》是一本探討人際關係中的界限問題的書籍。作者吳姵瑩通過實際案例和專業分析，幫助讀者理解和解決在愛情、友情和親情中常見的情感糾結問題。
書中詳細介紹了如何建立健康的關係界限，避免情感過度依賴和衝突，並提供了實用的建議和策略，幫助讀者在各種人際關係中找到平衡和和諧。
目录
【作者簡介】
【盛讚推薦】
【Part One】畫出界限，不是拒絕，而是為了愛得更飽滿更豐足
1/1 你清楚人與人之間的界限嗎？
1/2 懂得感受和限制，讓自己心安地拒絕
1/3 華人的緊密關係，其實是共生現象？
1/4 為什麼我們總是很難建立心理界限？
1/5 文化與教養如何影響心理界限？
1/6 為什麼我們要建立界限？拒絕別人不是很自私嗎？
1/7 你是便利貼男女嗎？──缺乏心理界限的六種原因
【Part Two】關係裡設立界限，創造更深刻的連結
2/1 忍一忍，很多事情就會轉好？
2/2 愛不是交換，是很深的尊重
2/3 無法改變家人？有一種苦，是你覺得他很苦
2/4 界限清楚了，關係才會更緊密
【Part Three】關係裡設立界限，擺脫情感糾結症
3/1 家人，這麼近卻又那麼遠的關係
3/2 為什麼最愛的人傷我最深？
3/3 剪不斷、理還亂的三角關係怎麼解套？
3/4 誰是你真正的好朋友？真兄弟？假閨密？
【盛讚推薦】
【Part One】畫出界限，不是拒絕，而是為了愛得更飽滿更豐足
1/1 你清楚人與人之間的界限嗎？
1/2 懂得感受和限制，讓自己心安地拒絕
1/3 華人的緊密關係，其實是共生現象？
1/4 為什麼我們總是很難建立心理界限？
1/5 文化與教養如何影響心理界限？
1/6 為什麼我們要建立界限？拒絕別人不是很自私嗎？
1/7 你是便利貼男女嗎？──缺乏心理界限的六種原因
【Part Two】關係裡設立界限，創造更深刻的連結
2/1 忍一忍，很多事情就會轉好？
2/2 愛不是交換，是很深的尊重
2/3 無法改變家人？有一種苦，是你覺得他很苦
2/4 界限清楚了，關係才會更緊密
【Part Three】關係裡設立界限，擺脫情感糾結症
3/1 家人，這麼近卻又那麼遠的關係
3/2 為什麼最愛的人傷我最深？
3/3 剪不斷、理還亂的三角關係怎麼解套？
3/4 誰是你真正的好朋友？真兄弟？假閨密？
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