极简主义（乔布斯、扎克伯格践行的生活方式，风靡欧美的至in风潮）（美国职场精英放弃6位数年薪，扔掉90%家中物，却找到生命的真意）

内容简介

《极简主义》是一本关于生活方式和自我提升的书籍，作者乔舒亚·菲尔茨·米尔本通过自己的经历，讲述了如何通过极简主义的生活方式找到生命的真意。书中提到，乔布斯和扎克伯格等成功人士也践行了这种生活方式，使得极简主义在欧美成为一种风潮。

作者曾是一名美国职场精英，拥有六位数的年薪，但他选择放弃这一切，扔掉家中90%的物品，最终找到了内心的平静和满足。这本书不仅是对极简主义的探讨，也是对现代生活方式的反思，鼓励读者通过减少物质负担，追求更有意义的生活。

关于极简主义者
关于本书
    你快乐吗？
    发现不满
    温水煮青蛙
    从我们小的时候就开始了
    制造出来的满足
    重建二人组
    一窥未来
    锚
    做出艰难的抉择
    发现极简主义
    拥抱极简主义
    创建“极简主义者”网站
    过有意义的生活意味着什么
第一章我们来了
    健康的重要性
    定义健康
    健康不是终点
    健康生活的主要成分

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