里外更新

里外更新

内容简介

《里外更新》是一本关于个人成长与心理健康的书籍。作者萧道生通过自身的经历和专业的心理学知识，探讨了人们在现代社会中面临的心理挑战和解决之道。

书中不仅提供了实用的心理调适方法，还结合了许多真实案例，帮助读者更好地理解和应用这些方法，实现内外在的全面更新。

[译序]
导　言　今基督教错误的盼望
    第一章　改变的第一步——探视内心
    第二章　探视内心的困难
    第三章　认识该探视什么
第一卷　探视生命的内层
    第四章　“人若渴了……”
    第五章　活水的江河与内心的痛楚
    第六章　体会内心的干渴
第二卷　我们是一群干渴的人
    第七章　找错了方向
    第八章　倔强的要求
    第九章　揭露错误的方向
第三卷　为自己凿出破裂的池子
    第十章　勾勒问题的轮廓
    第十一章　福音的大能
    第十二章　生命改变的进程
    第十三章　藏在下面的“好东西”
第四卷　由里而外的变化
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