僧人心態

僧人心態

内容简介

《僧人心態》是一本由傑．謝帝（Jay Shetty）所著的書籍，旨在探討如何將僧侶的智慧應用於現代生活中。書中結合了作者的個人經歷和僧侶的教導，提供了一系列實用的建議和工具，幫助讀者在忙碌和壓力中找到內心的平靜和滿足。

通過這本書，讀者可以學習如何培養正念、如何處理情緒、如何建立更有意義的關係，以及如何在日常生活中實踐慈悲和感恩。

書封
作者簡介
目錄
    第一章　身分認同：我是我認為的自己
    第二章　負面情緒：饑腸轆轆的惡君
    第三章　恐懼：歡迎光臨地球客棧
    第四章　意圖：蒙蔽你的黃金
    靜心練習：呼吸
第一部　放下
    第五章　目的：蠍子的本性
    第六章　例行活動：地點有能量，時間有記憶
    第七章　心智：馬車伕的困境
    第八章　我執：你追我跑
    靜心練習：觀想
第二部　成長
    第九章　感恩：世上最強大的解藥
    第十章　人際關係：觀察人群百態
    第十一章　服務：前人種樹，後人乘涼
    靜心練習：唱誦
第三部　付出

下载权限

查看

￥

免费下载

评论并刷新后下载

登录后下载

查看演示

{{attr.name}}：

您当前的等级为

登录后免费下载登录小黑屋反思中，不准下载！评论后刷新页面下载评论支付以后下载请先登录您今天的下载次数（次）用完了，请明天再来支付积分以后下载立即支付支付以后下载立即支付您当前的用户组不允许下载升级会员

您已获得下载权限您可以每天下载资源次，今日剩余次

免责申明：
1. 本站分享的所有书籍均来源于自互联网，我们只进行收集整理，并不对书籍内容进行更改。
2. 部分书籍中可能有书籍压制者放置的广告，这并不是本站所为，请注意甄别。
3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
4. 本站分享的所有书籍，仅供个人学习研究使用，请勿用于任何商业用途，否则产生的一切法律纠纷与本站无关。
5. 如果这些书籍让你有所收获，在条件允许的情况下，请一定购买正版书籍，这是对创作者最好的支持。
6. 如果您是此书籍的版权所有者，且您不希望此作品出现在本站，请联系我们，我们将在收到您的请求后48小时内予以删除。