内容简介
《夜行的鳥：喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課》是一本深入探討瑜伽禪修的書籍，作者斯瓦米韋達．帕若堤將喜馬拉雅傳承的智慧與現代生活結合，為讀者提供了14堂課的禪修指導。
書中不僅介紹了瑜伽的基本概念，還詳細講解了如何通過禪修來提升身心靈的平衡與和諧。每一堂課都包含了具體的練習方法和心靈啟示，幫助讀者在日常生活中實踐瑜伽禪修。
無論是初學者還是有經驗的瑜伽修行者，都能從這本書中獲得寶貴的指導和啟發。
目录
作者原序／夜的別名是黎明
喜馬拉雅瑜伽禪修傳承
喜馬拉雅瑜伽禪修的傳承
合格的教習師
傳法
喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的特殊之處
國際喜瑪拉雅瑜伽禪修協會
靜坐入門
緣起
靜坐的次第
何謂咒語：是什麼，為什麼？
斯瓦米拉瑪所言
王道瑜伽
何謂咒語、為何咒語
啟引
咒語：啟引後又如何
咒語的來源
什麼是持咒？
覺識中心
靜坐時間
喜馬拉雅瑜伽禪修傳承
喜馬拉雅瑜伽禪修的傳承
合格的教習師
傳法
喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的特殊之處
國際喜瑪拉雅瑜伽禪修協會
靜坐入門
緣起
靜坐的次第
何謂咒語：是什麼，為什麼？
斯瓦米拉瑪所言
王道瑜伽
何謂咒語、為何咒語
啟引
咒語：啟引後又如何
咒語的來源
什麼是持咒？
覺識中心
靜坐時間
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