正念领导力：卓越领导者的内在修炼

内容简介

《正念领导力：卓越领导者的内在修炼》是一本关于领导力和正念的书籍，作者贾妮思·马图雅诺通过结合正念冥想和领导力训练，帮助读者提升自我意识和领导能力。

书中详细介绍了正念的基本概念和练习方法，并通过实际案例展示了如何在日常生活中应用正念来提升领导力。

本书适合所有希望提升领导力和自我管理能力的读者，尤其是企业高管和团队领导者。

赞誉
    第1章在乱境中领导
    第2章寻找领导力的空间
    第3章正念与卓越领导力
第一部分什么是正念领导力
    第4章禅垫、清空头脑和其他迷思
    第5章有意识暂停
    第6章减少噪声，捕捉信号
    第7章只是走路：感官与感觉
    第8章发现自己的领导力原则
    第9章看清想法与情绪
    第10章腾出空间：紧急与重要事项的对峙
第二部分领导者的禅修练习
    第11章通过激励而非预期去领导
    第12章不只是事实：情感在领导力中扮演的角色
    第13章职场中的同情与善意
    第14章着眼全局
    第15章充分发挥你的领导潜能
第三部分展现领导者的全部才干
附录B 按照《正念领导力：卓越领导者的内在修炼》进行个人练习

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