内容简介
《我能给自己满满的安全感》是一本关于心理自助的书籍，旨在帮助读者建立内在的安全感。书中通过丰富的案例和实用的方法，引导读者认识自我、接纳自我，并最终实现自我成长。
作者苏瑾结合心理学理论和个人经验，为读者提供了一系列提升安全感的技巧和策略。无论是面对人际关系、工作压力还是生活挑战，这本书都能为你提供有力的支持。
目录
第一章 有健康的身体，才能承担生活的重任
1.安生地活着，才是第一位的
2.拥有健康的身体，是幸福最基本的前提
3.心安则身安，心情好身体自然健康
4.女人，养颜养生离不开养气血
5.你的身体被即时通信工具扼杀了吗
6.女人不生病的健康生活方式
7.做个聪明心机女，时刻戴好“平安符”
第二章 经济独立，才有抗风险能力
1.女人经济独立，才能拓宽生命的自由度
2.经济独立，不能矫枉过正
3.别信男人大包大揽的鬼话，他们也需要安全感
4.学会省钱，专属于工薪族女孩的三大省钱绝招
5.学会赚钱，让钱生钱
6.别被信用卡“卡”住你的生活
7.富贵人生，从三年赚够100万开始
第三章 女人情感独立，天下无人能欺
1.无论何时，有爱情，总是好事
2.情感独立，才能不面临悬崖峭壁
3.情感独立不是无所谓，不是不在乎
1.安生地活着，才是第一位的
2.拥有健康的身体，是幸福最基本的前提
3.心安则身安，心情好身体自然健康
4.女人，养颜养生离不开养气血
5.你的身体被即时通信工具扼杀了吗
6.女人不生病的健康生活方式
7.做个聪明心机女，时刻戴好“平安符”
第二章 经济独立，才有抗风险能力
1.女人经济独立，才能拓宽生命的自由度
2.经济独立，不能矫枉过正
3.别信男人大包大揽的鬼话，他们也需要安全感
4.学会省钱，专属于工薪族女孩的三大省钱绝招
5.学会赚钱，让钱生钱
6.别被信用卡“卡”住你的生活
7.富贵人生，从三年赚够100万开始
第三章 女人情感独立，天下无人能欺
1.无论何时，有爱情，总是好事
2.情感独立，才能不面临悬崖峭壁
3.情感独立不是无所谓，不是不在乎
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3. 我们分享这些书籍，纯粹是出于知识分享的热情，以及对互联网分享精神的高度认同和践行，不以盈利为目的。
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