成就自我的心理必修课（套装12册）

内容简介

《成就自我的心理必修课（套装12册）》是一部集结多位国际知名心理学家的经典著作合集，涵盖了自我认知、情绪管理、人际关系、幸福科学等核心心理议题。本套装包括亚当·奥尔特的《欲罢不能》、桑德拉·切卡莱丽与诺兰·怀特的《如何成为讲话有趣的人》、罗伯特·S.费尔德曼的《儿童教育心理学》、简·博克与莱诺拉·袁的《拖延心理学》、乔纳森·海特的《象与骑象人》、马丁·塞利格曼的《真实的幸福》与《持续的幸福》、保罗·布卢姆的《善恶之源》、约翰·戈特曼与娜恩·西尔弗的《爱的博弈》、芭芭拉·弗雷德里克森的《积极情绪的力量》等12本畅销著作。

这些作品从不同角度深入探讨了人类行为背后的心理机制，帮助读者理解拖延、成瘾、情绪波动、社交焦虑等常见心理现象，并提供科学有效的应对策略。书中既有关于幸福与积极心理学的实证研究，也有关于人际关系与爱的深刻洞察，以及儿童成长与自我完善的实用指南。

无论你是心理学爱好者，还是希望提升自我认知与生活质量的普通读者，这套书都能为你提供系统而有趣的心理知识。它将引导你从自我觉察开始，逐步培养积极的心态、建立健康的亲密关系，并在面对挫折时获得内在的力量。全套书以平实易懂的语言结合真实案例，让心理学理论不再晦涩，成为每个人都能应用的成长工具。

暗示力
  作者简介
  测一测你了解暗示力在生活中的作用吗？
  PART 01 外在环境的暗示力
  PART 02 群体之间的暗示力
  PART 03 内在世界的暗示力
  结语罗伦兹的蝴蝶和两个蒂姆
摆脱共情
  献给
  题词
  推荐序我们能否理性地去共情
  第1章情绪共情VS.认知共情：感性与理性的两面
  第2章共情是怎么产生的：神经科学的三大发现
  第3章共情与决策：做好事，更要有能力做好事
  视角延伸1 共情会影响人的政治立场吗
  第4章共情与亲密关系：考虑对方的考虑，而非感受对方的感受
  视角延伸2 共情能引发利他行为吗
  第5章共情与暴力：先思考再行动，而不是先共情再行动
  第6章共情不能让你善良，理性才能让你强大
费尔德曼发展心理学

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