内容简介
1050000粉丝微博博主“我是煲汤女王”作品
女王每天都在为家人煲养生汤,中日韩女艺人都在使用的养颜秘籍。
这是一本让全家人都温暖幸福的煲汤圣经
美味、滋补、养生、调理,一碗好烫全搞定。
作者以一位专业营养师的视角,根据喝汤的不同人群,尤其以家中三代人为主,呈现出127道简单易学,养生滋补的煲汤盛宴。
无论是快汤、慢汤还是男人汤、女人汤、老人汤、孩子汤,每道汤都会有食材营养和功效的解说。
当然,作为专业营养师,还有一些喝汤的讲究和误区要提醒朋友们。
在学习和品尝的同时,透过作者温暖的文字,让你体会到有一种幸福的绝活儿叫煲汤。
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