内容简介
本书由日本作家泉忠司所著，旨在帮助读者摆脱传统对自信的误解，建立一种真正稳固且可持续的自信。
作者提出，通常我们认为自信需要建立在能力、成就或他人的认可之上，但这种“有根据的自信”往往脆弱易碎，一旦遇到挫折或失败，自信就会崩塌。真正的自信应当是一种“无根据的自信”——即不需要任何外在条件或证明，仅凭自身的存在就值得认可和信任。
书中通过大量生动的故事和实例，引导读者改变思维模式，从对自我价值的怀疑中解放出来，学会接纳自己的不完美，并敢于在不确定中行动。全书语言通俗易懂，充满积极的激励力量，适合所有在自我成长、人际关系或职场中感到焦虑和缺乏信心的读者。
目录
作者简介
日本各界名人推荐
第1章
第2章
第3章
第4章
第5章
第6章
第7章
日本各界名人推荐
第1章
第2章
第3章
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第5章
第6章
第7章
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