内容简介
本书记录了蒋甲为战胜拒绝恐惧所付出的努力,文字风趣幽默、鼓舞人心。
蒋甲从中国到美国,胸怀成为第二个比尔·盖茨的梦想,他最初在事业上取得了一些成功,但企业家之梦却没能实现,这让他一度陷入绝望。
他意识到:害怕被拒比任何一次真正的被拒绝造成的阻碍都更大。
他必须找到应对的办法,不能让这种恐惧毁掉自己。
于是,他开始了“碰壁100天”的实验,每天主动寻找拒绝。
这些拒绝实验新奇、大胆,充满乐趣和创意,给人无尽的精神力量,同时引发人们重新去思考拒绝的本质。
蒋甲从“碰壁100天”实验中总结出24条应对拒绝的有效经验,由于根植于现实生活,因此令人信服,读者可以从中切实学到应对拒绝的理念、技巧和方法,包括认清拒绝的本质,转变视角,适时转换策略,找准目标群体,等等。
更重要的是,读者可以学到增强自信心的方法,在遭受拒绝时从容应对,不断完善自我,炼就强大的内心。
目录
引子
C h a p t e r1 遇见拒绝
C h a p t e r2 对抗拒绝
尝试拒绝100天:第一天
尝试拒绝100天:第二天
尝试拒绝100天:第三天
尝试拒绝100天:第四天—第六天
C h a p t e r3 初尝成名滋味
尝试拒绝100天:让电视节目主持人给我儿子唱歌
C h a p t e r4 对抗进化论
拒绝VS. 失败
拒绝之痛
惧怕拒绝
尝试拒绝100天:在飞机上念安全提示
尝试拒绝100天:在宠物超市剪头发
C h a p t e r5 重思拒绝
尝试拒绝100天:一天之内找一份工作
拒绝是主观的
拒绝只是一个观点
尝试拒绝100天:给陌生人苹果
拒绝是有价码的
经验总结
C h a p t e r6 接受拒绝
说再见前先问“为什么”——尝试拒绝100天:在别人家院子里种一株花
撤退,不要逃跑——尝试拒绝100天:麦当劳挑战(在下午买早餐薄饼三明治)
合作,不要争辩——尝试拒绝100天:发明属于我自己的冰淇淋口味
曲线救国,而非放弃
经验总结
C h a p t e r7 准确定位赢得“是”
给出我的“为什么”——尝试拒绝100天:在奥斯汀给陌生人5美元,在纽约跟陌生人照相
用“我”开头
尝试拒绝100天:给理发师理发
正视疑虑
尝试拒绝100天:当星巴克迎宾员
找准目标群体——尝试拒绝100天:在大学演讲
经验总结
C h a p t e r8 给出拒绝
尝试拒绝100天:跟私人教练交换服务
要耐心,要尊重
要直接
给出替代方案——尝试拒绝100天:用好又多的广播讲话
经验总结
C h a p t e r9 寻找积极面
动力
自我提升——尝试拒绝100天:在街上要钱
值得被拒
品格培养——尝试拒绝100天:在街边演讲
经验总结
C h a p t e r10 寻找意义
尝试拒绝100天:让华盛顿特区微笑
寻找同感
尝试拒绝100天:采访一个乞讨者
寻找价值——尝试拒绝100天:采访一位女性健美者
寻找使命
经验总结
C h a p t e r11 寻找自由
自由开口问——尝试拒绝100天:驾驶飞机
自由地接受你自己
经验总结
C h a p t e r12 寻找力量
尝试拒绝100天:当最差的推销员
超然忘结果
尝试拒绝100天:从采访奥巴马到寻找谷歌
经验总结
C h a p t e r13 开始人生新使命
附录 拒绝工具箱
鸣谢
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