知海精选书单
亲密关系的十部基础书
面向恋爱、婚姻或准备进入长期关系的成年人,按三个阶段组织 10 本书,帮助读者理解依恋、沟通、冲突和边界。
入门
10 本书
10—14 周
关系基础
先围绕“关系基础”,建立后续阅读所需的基本视角。
表达与冲突
再进入“表达与冲突”,比较不同经验、方法和解释框架。
长期经营
最后通过“长期经营”,把前两阶段的认识整合为更完整的判断。
幸福的婚姻【金牌编剧王海鸰鼎力推荐】 (西雅图爱情实验室的心理学报告)
通过《幸福的婚姻》理解“长期经营”,把前面的认识转化为更完整的判断。 把概念与真实经验对照,但不要把个案直接当作诊断或普遍结论。
