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身体灵活性科学训练全书(身体灵活性练习方法 不一样的拉伸)
AZW3 / 奥雷利安·布鲁萨尔 , 德瓦尔 / 人民邮电出版社 / 2021-05 / 本书由法国运动医学专家奥雷利安·布鲁萨尔与德瓦尔联合撰写,系统性地介绍了身体灵活性训练的科学原理与实践方法。全书以解剖学和运动生物力学为基础,详细阐述了关节活动度、肌肉柔韧性与运动表现之间的内在联系,打破了传统拉伸训练的局限性。- 1
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The Brain That Changes Itself
MOBI / Norman Doidge / Penguin Group USA, Inc. / 2010-03 / 《The Brain That Changes Itself》是加拿大精神病学家诺曼·多伊奇(Norman Doidge)的经典著作,首次出版于2007年。该书以神经可塑性(neuroplasticity)为核心,通过大量生动的临床案例和科学实验,颠覆了传统观念中“成年大脑固定不变…- 1
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Healthy Shoulder Handbook
MOBI / Karl Knopf; Austin Forbord / Ulysses Press / 2010-01 / 《Healthy Shoulder Handbook》是一本专注于肩部健康的实用指南,旨在帮助读者预防和治疗常见的肩部问题。本书由康复专家Karl Knopf和Austin Forbord共同编写,结合了医学知识与运动科学,提供了全面的肩部护理方案。- 1
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语言康复训练实用手册
EPUB / 张磊 / 华东师范大学出版社 / 2010-09-01 / 《语言康复训练实用手册》内容简介:随着言语病理与听力学、言语与语言康复、聋儿康复、聋教育工作的深入开展,特殊人群的言语与语言康复工作获得新的发展契机,并日益凸显其重要性。这就需要运用先进的科学技术、教学方法,培养与提高特殊儿童的语言沟通能力、语言文字能力,为他们插上语言的翅膀,以促进他们的全面成长及社会性发展。《语言康复训练…- 1
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夜跑 No.6:伤病,也是里程碑
EPUB / Crazy 碧池 / 广西师范大学出版社(上海)有限公司 / 2015-05-01 / 《夜跑 No.6:伤病,也是里程碑》是一本关于夜跑运动的书籍,作者Crazy 碧池通过自己的亲身经历,讲述了夜跑过程中遇到的伤病问题以及如何克服这些困难。书中不仅分享了夜跑的技巧和心得,还探讨了伤病对跑者的影响以及如何将伤病转化为成长的动力。- 1
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康复训练
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