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护肤

一万种补水方法：适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全

AZW3 / 莫秀梅 / 广东科技出版社 / 2013-06 /
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四时护肤手作笔记

AZW3 / 杜一杰 , 孟宏 , 董银卯 / 化学工业出版社 / 2021-07 / 本书是一本融合中医四时养生理念与现代护肤科学的实用手作指南。作者团队由中医、皮肤科学及化妆品研发领域的专家组成，旨在指导读者根据春、夏、秋、冬四季的气候特点与肌肤需求，亲手制作天然、安全、有效的护肤产品。
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美丽认证:一次解答100个护肤·美妆困扰 (微博美妆第一书)

AZW3 / 李云涛 / 中国纺织出版社 / 2012-04 / 本书由微博知名美妆博主李云涛撰写，旨在为读者提供全面、实用的护肤与美妆知识。全书以问答形式呈现，精心筛选了100个最常见、最令人困扰的护肤与美妆问题，涵盖洁面、保湿、防晒、抗衰老、彩妆技巧、产品选择等多方面内容。
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每天学点美容常识

AZW3 / 谢志强编著 / 2010-06 / 本书是一本面向大众的美容常识普及读物，旨在帮助读者掌握日常美容护理的基础知识与实用技巧。内容涵盖皮肤护理、化妆技巧、饮食调养、中医美容、常见美容误区纠正等多个方面，适合追求健康美丽生活的读者参考学习。
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脸要穷养,身要娇养

AZW3 / 佟彤 / 湖南科学技术出版社 / 2011-04 / 本书是知名中医养生专家佟彤的全新力作，从中医体质学与女性日常护理的角度出发，提出“脸要穷养，身要娇养”的独特理念。作者认为，现代女性过度关注面部护理，频繁使用各种化妆品、去角质产品，反而破坏了皮肤天然屏障；而身体内在的脏腑气血、经络阴阳却常常被忽视。书中详细讲解了如何通过“穷养脸”——简化护肤步骤、减少化学刺激，来修复皮肤自愈力；…
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肌肤告白：分时护肤指南（适合大众护肤指南，200w+护肤人拥护者言安堂带领护肤品配方师、皮肤科医生、医学博士多番测评和改进，不花冤枉钱，切准昼夜节律，轻松养出“逆龄”好肌肤！）

AZW3 / 言安堂著 / 2022-04 / 《肌肤告白：分时护肤指南》是一本由200万+护肤爱好者拥护的团队“言安堂”倾力打造的实用护肤手册。本书汇聚了护肤品配方师、皮肤科医生、医学博士等多位专家的智慧，通过多番测评和改进，为读者提供科学、精准的护肤方案。
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好好洗个澡：护肤从正确洁肤开始（知乎陈语岚作品） (知乎「一小时」系列)

AZW3 / 陈语岚 , 知乎 / 浙江出版集团 / 2017-01 / 《好好洗个澡：护肤从正确洁肤开始》是知乎作者陈语岚撰写的一本专注于科学护肤与洁肤的实用指南。本书由浙江出版集团出版，属于知乎「一小时」系列，旨在用短小精悍的篇幅为读者提供高效、专业的护肤知识。
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中国第一天然美容宝典：修炼自然美人

EPUB / 张晓梅 / 2008-07 / 《中国第一天然美容宝典：修炼自然美人》是一本关于天然美容的指南书籍，由张晓梅撰写。书中详细介绍了如何利用自然的方法和材料来提升个人美容效果，包括使用天然成分的面膜、护肤品以及日常生活中的美容小技巧。
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我的第一本化妆书

EPUB / 金善真 / 我的第一本化妆书
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淘！我美丽——“淘友”的美容小册子

EPUB / 梵绅数字 / 《淘！我美丽——“淘友”的美容小册子》是一本专为爱美人士打造的美容指南。书中汇集了众多“淘友”的亲身经验和实用技巧，涵盖了从护肤、化妆到发型设计的全方位美容知识。无论你是美容新手还是资深爱好者，都能从中找到适合自己的美容秘籍。
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修炼自然美人：天然美容宝典

EPUB / 张晓梅 / 2008-07 / 《修炼自然美人：天然美容宝典》是一本关于天然美容的指南书籍。书中详细介绍了如何通过自然的方法来提升个人美容效果，包括使用天然成分的面膜、护肤品等。作者张晓梅通过多年的研究和实践，分享了许多实用的美容技巧和心得，帮助读者在不依赖化学产品的情况下，也能拥有健康美丽的肌肤。
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智慧女人驻颜术：一辈子做女孩(全文)

EPUB / 木蝴蝶 / 2009-05 / 《智慧女人驻颜术：一辈子做女孩》是一本关于女性美容与健康的书籍，作者木蝴蝶通过多年的研究和实践经验，分享了如何通过科学的方法和健康的生活方式，保持年轻和美丽。书中详细介绍了各种美容技巧、护肤方法以及健康饮食建议，帮助女性在不同年龄段都能保持青春活力。
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妆出美丽

EPUB / 唐毅 / 《妆出美丽》是一本关于化妆技巧与美容知识的书籍，作者唐毅通过丰富的实践经验，为读者提供了详细的化妆步骤和美容建议。书中不仅介绍了基础化妆技巧，还涵盖了不同场合的妆容搭配，帮助读者在日常生活中展现自信与美丽。
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天然面膜DIY

EPUB / 牛尔 / 《天然面膜DIY》是一本介绍如何利用天然材料制作面膜的书籍。书中详细讲解了各种天然面膜的制作方法，帮助读者在家中轻松制作适合自己的护肤品。
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素颜女神：听肌肤的话 (女神制造)

EPUB / 冰寒 / 青岛出版社 / 2016-10 / 《素颜女神：听肌肤的话》是一本关于护肤与美容的实用指南。作者冰寒通过多年的护肤经验，分享了如何通过正确的护肤方法，让肌肤保持健康与美丽。
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素颜到明星的神奇蜕变：妆出美丽

EPUB / 唐毅 / 素颜到明星的神奇蜕变：妆出美丽
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日本的美容大师佐伯千津：美肌生活

EPUB / 佐伯千津 / 佐伯千津是日本著名的美容大师，她的美容理念和方法深受广大女性喜爱。本书详细介绍了佐伯千津的美肌生活理念，包括日常护肤、饮食调理、生活习惯等方面的内容。
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皮肤的秘密

EPUB / （德）耶尔·阿德勒 / 东方出版社 / 2019-03 / 《皮肤的秘密》是德国著名皮肤科医生耶尔·阿德勒的科普作品，书中详细介绍了皮肤的结构、功能以及常见的皮肤问题。
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逆时空极品美容法

EPUB / 利菁 / 《逆时空极品美容法》是一本关于美容护肤的书籍，作者利菁通过自身的经验和专业知识，分享了多种美容护肤的方法和技巧。书中详细介绍了如何通过科学的护肤步骤和产品选择，达到延缓衰老、保持年轻肌肤的效果。
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美丽圣经

PDF扫描版 / （美）宝冈·培拉著 / 2010-09 / 《美丽圣经》是一本关于美容、护肤和化妆的权威指南。书中详细介绍了各种护肤品的成分、功效以及使用方法，帮助读者了解如何选择适合自己的护肤品。此外，书中还包含了丰富的化妆技巧，从日常妆容到特殊场合的妆容，都有详细的步骤和图片说明。
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美容修身经验宝典：美丽大学

EPUB / 张玉珊 / 《美容修身经验宝典：美丽大学》是一本专注于美容和修身技巧的实用指南。书中详细介绍了各种美容方法、护肤技巧以及健康饮食的建议，帮助读者从内到外提升自己的美丽。
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美颜觉醒

EPUB / 张景凯 / 美颜觉醒
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美白全攻略：经典美白从古法开始

EPUB / 张晓梅 / 《美白全攻略：经典美白从古法开始》是一本关于美白的全面指南。书中详细介绍了从古代到现代的美白方法，涵盖了各种美白技巧和产品推荐。作者张晓梅通过丰富的经验和专业知识，为读者提供了一套科学有效的美白方案。
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妈咪变美秘笈：手把手教你打造漂亮妈咪

EPUB / 李艳波 / 《妈咪变美秘笈：手把手教你打造漂亮妈咪》是一本专为妈妈们设计的美丽指南。本书通过详细的步骤和实用的技巧，帮助妈妈们在忙碌的生活中找到变美的方法。
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美丽教主之变脸天书

EPUB / 伊能静 / 《美丽教主之变脸天书》是伊能静撰写的一本关于美容与护肤的书籍。书中详细介绍了各种美容技巧和护肤方法，帮助读者了解如何通过日常护理和化妆技巧来提升自己的外貌。
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金韵蓉：《美丽笔记》(白金升级版)

EPUB / 金韵蓉 / 《美丽笔记》是金韵蓉的经典之作，白金升级版在原有内容的基础上进行了全面更新和扩充。书中详细介绍了美容护肤的各个方面，包括皮肤护理、化妆技巧、饮食调理等，帮助读者从内到外提升美丽。
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金牌女主播李静变美秘籍：美丽俏佳人Ⅱ

EPUB / 李静 / 《金牌女主播李静变美秘籍：美丽俏佳人Ⅱ》是一本关于美容、时尚和健康生活的书籍。作者李静通过分享自己的经验和心得，帮助读者了解如何通过日常护理、饮食调整和心态管理来提升自己的美丽。
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都市女性完美保养：美丽俏佳人

EPUB / 熊苗 / 《都市女性完美保养：美丽俏佳人》是一本专为现代都市女性打造的保养指南。书中详细介绍了从护肤、美妆到健康饮食的全方位保养知识，帮助女性在日常生活中轻松实现美丽与健康的双重目标。
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陈德容：美肌王道(保鲜养成书)

EPUB / 《陈德容：美肌王道(保鲜养成书)》是一本关于美容护肤的书籍，内容涵盖了肌肤保养的各个方面，包括日常护肤技巧、饮食调理、生活习惯等。书中详细介绍了如何通过科学的方法来保持肌肤的健康与年轻，适合所有关注美容护肤的读者。
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超级面膜全书

EPUB / 仇明 / 超级面膜全书
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