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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法 (一本助你消除啤酒肚、游泳圈，减肥减脂,提高跑步成绩的耐力训练法,为你量身定制训练计划的实用指南！)
AZW3 / 菲利普•马费通 (Dr. Philip Maffetone) / 浙江人民出版社 / 2017-05 / 本书是一本颠覆传统跑步理念、引领科学健身潮流的耐力训练法指南。作者菲利普•马费通博士是国际知名的运动医学专家、两届奥运教练，他总结数十年研究和实战经验，独创了MAF训练法（Maximum Aerobic Function，最大有氧功能训练法），帮助无数跑者、铁人三项运动员以及普通…- 2
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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法
EPUB / [美]菲利普·马费通（Dr.Philip Maffetone） / 浙江人民出版社 / 2018-10 / 《耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法》是由菲利普·马费通博士所著的一本关于耐力训练的书籍。MAF（Maximum Aerobic Function）训练法是一种旨在提高有氧能力、减少受伤风险并促进脂肪燃烧的训练方法。本书详细介绍了MAF训练法的理论基础、实践方法以及如何将其应…- 1
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轻松奔跑：无伤跑步指南（知乎 肯尼亚玲 作品） (知乎「一小时」系列)
EPUB / 肯尼亚玲 / 2019-04-21 / 《轻松奔跑：无伤跑步指南》是一本专为跑步爱好者编写的实用指南。作者肯尼亚玲通过自身丰富的跑步经验，结合科学训练方法，详细介绍了如何在不受伤的情况下享受跑步的乐趣。- 1
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无伤跑步
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