-
终结焦虑症 用认知行为疗法应对焦虑(原书第2版)
AZW3 / 威廉·J.克瑙斯(William J. Knaus) / 机械工业出版社 / 2022-06 / 本书是由美国资深心理学家威廉·J.克瑙斯博士撰写的认知行为疗法自助指南,原书第2版全面更新了关于焦虑症治疗的最新研究成果与实用方法。作者以深入浅出的方式,系统介绍焦虑的成因、类型以及如何运用认知行为疗法(CBT)的核心技术来改变引发焦虑的思维模式和行为习惯。- 1
- 0
-
《焦虑症的自救》系列(三册)
AZW3 / [澳]克莱尔•威克斯 / 广西科学技术出版社 / 2020-11 / 《焦虑症的自救》系列是一套由澳大利亚著名心理学家克莱尔•威克斯博士撰写的经典焦虑症自助书籍。威克斯博士被誉为“现代焦虑症治疗之父”,她的理论和方法影响了全球数百万焦虑症患者。这套书共三册,分别从认知、行为和情绪调节等多个维度,系统化地帮助读者理解和应对焦虑症。- 1
- 0
焦虑症
幸运之星正在降临...
点击领取今天的签到奖励!
恭喜!您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分
我的优惠劵
-
¥优惠劵使用时效:无法使用使用时效:
之前
使用时效:永久有效优惠劵ID:×
没有优惠劵可用!


