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皮肤护理

一万种补水方法：适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全

AZW3 / 莫秀梅 / 广东科技出版社 / 2013-06 /
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祛斑美白大智慧

AZW3 / 廖虹 / 人民军医出版社 / 2009-10 / 本书由资深皮肤护理专家廖虹撰写，以科学严谨的态度和通俗易懂的语言，全面系统地介绍了祛斑美白的核心知识与实用方法。全书从皮肤生理结构入手，深入剖析色斑形成的根本原因，包括紫外线损伤、内分泌失调、遗传因素、生活习惯等多种诱因，帮助读者正确认识自身的斑点和肤色问题。
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肌肤改变命运

AZW3 / 张鹤瑶 / 江西科学技术出版社 / 2014-02 / 本书由知名中医美容专家张鹤瑶撰写，深入浅出地讲解了皮肤健康与整体健康、命运之间的关系。作者结合传统中医理论与现代护肤知识，提出肌肤不仅是外在美的体现，更是内在脏腑功能、气血运行状态的“镜子”。书中详细分析了不同肤质、肤色、皱纹、斑点等皮肤问题背后的中医成因，并提供了从饮食调理、经络按摩、中药面膜到情绪管理等多维度的养护方案。
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好好洗个澡：护肤从正确洁肤开始（知乎陈语岚作品） (知乎「一小时」系列)

AZW3 / 陈语岚 , 知乎 / 浙江出版集团 / 2017-01 / 《好好洗个澡：护肤从正确洁肤开始》是知乎作者陈语岚撰写的一本专注于科学护肤与洁肤的实用指南。本书由浙江出版集团出版，属于知乎「一小时」系列，旨在用短小精悍的篇幅为读者提供高效、专业的护肤知识。
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关于护肤,你应该知道的一切:零基础开始学护肤

EPUB / 宋丽晅 / 2016-01-01 / 《关于护肤,你应该知道的一切:零基础开始学护肤》是一本专为护肤初学者设计的指南。书中详细介绍了护肤的基本知识，包括皮肤类型、护肤步骤、常见护肤品的成分及其作用等。作者宋丽晅通过通俗易懂的语言，帮助读者了解如何根据自己的皮肤状况选择合适的护肤产品和方法。
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