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拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?
EPUB / 珍.博克、萊諾拉.袁 / 2012-11 / 《拖延心理學》是一本深入探討拖延行為的書籍,作者珍.博克和萊諾拉.袁從心理學的角度出發,分析了拖延的成因及其對個人生活的影響。書中不僅提供了理論基礎,還包含了實用的建議,幫助讀者克服拖延,提高效率。- 1
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讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的暗黑心智:操控情緒與行為的童年意念,讓你無意間傷害了自己與他人,你該如何脫身、做出改變?
EPUB / 佩特拉.柏克 作 廖芳婕 譯 / 方言文化出版事業有限公司 / 2019-07 / 本書探討了童年時期形成的潛意識意念如何影響我們的情緒和行為,導致我們在不自覺中傷害自己和他人。作者佩特拉.柏克透過心理學的角度,分析這些暗黑心智的來源,並提供實用的方法,幫助讀者識別和改變這些負面模式,從而改善人際關係和自我認知。- 3
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不幸福人生指南:14種保證命運悲慘的思考與行為模式
EPUB / 保羅.瓦茲拉威克(Paul Watzlawick) / 《不幸福人生指南:14種保證命運悲慘的思考與行為模式》是一本探討人類心理和行為模式的書籍。作者保羅.瓦茲拉威克通過分析14種常見的思維和行為模式,揭示了這些模式如何導致人生的不幸和悲慘。書中不僅提供了理論分析,還結合了大量實際案例,幫助讀者理解並避免這些負面模式。- 1
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