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防身术

点穴防身:随身用品致暴法 (第一推动丛书·综合系列)

AZW3 / 杨连村 / 湖南科学技术出版社 / 2013-11 / 本书是《第一推动丛书·综合系列》中的一本，专注于实用防身技巧的普及。作者杨连村结合传统武术中的点穴理论与现代防身需求，系统介绍如何利用随身物品（如钥匙、笔、雨伞等）在紧急情况下实现快速制敌。全书分为理论基础、器械应用和实战训练三大部分，详细讲解人体要害部位（如太阳穴、咽喉、肋下等）的点按技巧与发力方法，并针对不同袭击场景（如背后…
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FBI教你实用防身技巧

AZW3 / 查克•乔伊纳(ChuckJoyner) / 中华工商联合出版社 / 2012-12 / 本书由前FBI特工查克·乔伊纳撰写，基于其多年实战经验和专业训练体系，系统介绍了在日常生活中应对突发暴力袭击的实用防身技巧。内容涵盖防身的基本原则、心理准备、风险评估与预防措施，以及简单高效的防御动作。
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点穴防身:随身用品致暴法 (第一推动丛书·综合系列)

EPUB / 杨连村 / 湖南科学技术出版社 / 2013-11 / 《点穴防身:随身用品致暴法》是一本关于自我防卫的实用指南。书中详细介绍了如何利用日常随身物品进行有效的防身技巧，特别是在面对突发暴力情况时的应对策略。
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FBI教你实用防身技巧

EPUB / 查克•乔伊纳(ChuckJoyner) / 中华工商联合出版社 / 2012-12-31 / 《FBI教你实用防身技巧(典藏版)》的主要内容在于介绍各种防身的基本原则和战术,对于多数警务人员来说简单易学,容易理解和记忆。这些原则和战术都经过大量科学研究和实战的检验。为了获得它们,我们运用科学的风险控制方法,深入研究了警务人员遇袭的各种真实案例,力图对警务人员执勤过程中遭遇频率最高、最…
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