内容简介
《治愈系：我们都有病》是一本探讨现代人常见心理问题的书籍，特别是拖延症和不懂拒绝的老好人现象。书中通过丰富的案例和实用的建议，帮助读者理解这些行为的根源，并提供有效的解决方案。
作者威廉·克瑙斯和哈丽雅特·B.布莱克通过深入的研究和临床经验，揭示了拖延症背后的心理机制，并提出了具体的行动步骤来克服这一习惯。同时，书中也探讨了不懂拒绝的老好人现象，分析了这种行为对个人生活和工作的影响，并提供了如何建立健康边界的建议。
这本书不仅适合那些正在与拖延症和不懂拒绝的老好人现象作斗争的人，也适合任何对心理学和自我提升感兴趣的读者。
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