高效忍者：压力小、效率高、不糟心的工作艺术

内容简介

《高效忍者：压力小、效率高、不糟心的工作艺术》是一本关于提高工作效率和减少压力的实用指南。作者格雷厄姆·阿尔科特通过自身的经验和研究，提供了一系列有效的方法和技巧，帮助读者在繁忙的工作环境中保持高效和冷静。

本书涵盖了时间管理、任务优先级、心理调适等多个方面，旨在帮助读者在压力下依然能够高效完成任务，同时保持良好的心态。

    时间管理是个过时概念
    事情是做不完的
    注意力管理正当时
    高效忍者的行为习惯
    我们的工作是决策
    责任心vs. 反应能力
    高效忍者的思维特点
    八大忍者式思维
    身心禅定
    冷静果断
    善用武器
    神秘莫测
    另辟蹊径
    机敏灵活
    自我审视
    有备无患
    练习：自我评估
    忍者不是超人……只是偶尔看着像
第一章高效忍者的行为习惯
    战斗还是逃跑：压力根源

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