内容简介
《教出乐观的孩子》是积极心理学创始人马丁·塞利格曼的经典著作之一,旨在帮助父母和教育者培养孩子的乐观心态,使其在未来的生活中能够更好地应对挑战和压力。
本书通过科学的研究和实际案例,详细介绍了如何通过积极的教育方式,帮助孩子建立乐观的思维模式,从而提升他们的幸福感和抗压能力。
书中还提供了许多实用的教育技巧和方法,帮助父母在日常生活中更好地引导孩子,培养他们的积极心理品质。
目录
走在幸福的路上
幸福可以学来,幸福可以到永远
第一部分 为什么孩子需要乐观
第1章 悲观在流行
第2章 乐观需要从小培养
第二部分 孩子不快乐,父母有责任
第3章 父母的教养误区
第4章 为什么孩子越来越不快乐
第三部分 你的孩子是乐观,还是悲观
第5章 乐观小孩的养成规则
第6章 你的孩子是个乐观者吗
第7章 孩子的乐观哪里来
第四部分 如何教出乐观的孩子
第8章 处于险境的孩子
第9章 乐观教养ABC法则
第10章 让孩子学会解释
第11章 让孩子学会反驳
第12章 让孩子学会与人相处
第五部分 最快乐的孩子
第13章 乐观的金字塔
幸福可以学来,幸福可以到永远
第一部分 为什么孩子需要乐观
第1章 悲观在流行
第2章 乐观需要从小培养
第二部分 孩子不快乐,父母有责任
第3章 父母的教养误区
第4章 为什么孩子越来越不快乐
第三部分 你的孩子是乐观,还是悲观
第5章 乐观小孩的养成规则
第6章 你的孩子是个乐观者吗
第7章 孩子的乐观哪里来
第四部分 如何教出乐观的孩子
第8章 处于险境的孩子
第9章 乐观教养ABC法则
第10章 让孩子学会解释
第11章 让孩子学会反驳
第12章 让孩子学会与人相处
第五部分 最快乐的孩子
第13章 乐观的金字塔
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