内容简介
《生命不仅仅如此：央视美女导演辟谷记》是樊馨蔓所著的一本关于辟谷体验的书籍。书中详细记录了作者在央视工作期间，通过辟谷这一传统养生方式，探索生命意义的经历。作者不仅分享了自己的辟谷体验，还结合现代科学和传统文化，对辟谷的养生效果进行了深入探讨。
本书通过作者的亲身经历，向读者展示了辟谷对身心健康的积极影响，并提供了许多实用的辟谷方法和建议。无论是对辟谷感兴趣的读者，还是希望通过养生方式改善生活质量的人，都能从本书中获得启发和帮助。
目录
序一
序二（1）
序二（2）
序二（3）
辟谷第一天（1）
辟谷第一天（2）
辟谷第一天（3）
辟谷第一天（4）
辟谷第一天（5）
辟谷第一天（6）
辟谷第一天（7）
辟谷第一天（8）
离了水的鱼儿（1）
离了水的鱼儿（2）
离开水的鱼儿（3）
离开水的鱼儿（4）
退堂鼓（1）
退堂鼓（2）
退堂鼓（3）
退堂鼓（4）
序二（1）
序二（2）
序二（3）
辟谷第一天（1）
辟谷第一天（2）
辟谷第一天（3）
辟谷第一天（4）
辟谷第一天（5）
辟谷第一天（6）
辟谷第一天（7）
辟谷第一天（8）
离了水的鱼儿（1）
离了水的鱼儿（2）
离开水的鱼儿（3）
离开水的鱼儿（4）
退堂鼓（1）
退堂鼓（2）
退堂鼓（3）
退堂鼓（4）
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