时间管理幸福学:管理好自己和时间的关系

时间管理幸福学:管理好自己和时间的关系
作者:
吴淡如
语言:
中文
类型:
EPUB
大小:
0.1 MB
分类:

内容简介

《时间管理幸福学:管理好自己和时间的关系》是一本关于如何通过有效的时间管理来提高生活幸福感的书籍。作者吴淡如通过自身的经验和案例,向读者展示了如何合理安排时间,平衡工作与生活,从而达到更高的生活满意度。

书中不仅提供了实用的时间管理技巧,还探讨了时间与幸福之间的关系,帮助读者更好地理解时间管理的真正意义。

目录

自序
时间立体化1 累积时间的力量
时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来
时间立体化3 压力可以变成好朋友
时间立体化4 不要把米格鲁当成玛尔济斯养
时间立体化5 时间管理不可以不自私
时间立体化6 高标准让你变成完美的奴隶
时间立体化7 利用剩余时间,化整为零
时间立体化8 选一块自己喜欢的入门砖
时间立体化9 害怕独立,一定浪费时间
时间立体化10 早退休未必早幸福
时间立体化11 把自己变成高级住宅区
时间刽子手1 “放下”是时间管理的最高技巧…
时间刽子手1 “放下”是时间管理的最高技巧…
时间刽子手1 “放下”是时间管理的最高技巧…
时间刽子手2 好好先生─什么事都好,什么事都做不好(1)
时间刽子手2 好好先生─什么事都好,什么事都做不好(2)
时间刽子手3 玩的时候,还在想工作!
时间刽子手4 不会控制时间节奏
时间刽子手5 老是急着看低自己
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