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平衡的智慧:家庭信仰和工作的优先次序原则
EPUB / 帕特·基辛格 / 中国商业出版社 / 2010-07 / 本书由英特尔前CEO帕特·基辛格撰写，深入探讨了如何在快节奏的现代生活中，平衡家庭、信仰与工作之间的优先次序。作者结合自身在科技行业的领导经验和个人生活实践，提出了一套实用的原则和策略，帮助读者在职业追求、家庭责任和信仰生活之间找到和谐共存的路径。- 1
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天天25小时（精编图文版）
AZW3 / [美]劳拉•万德坎姆 著，韩若宜 译 / 中信出版社 / 2013-03 / 本书由美国时间管理专家劳拉·万德坎姆（Laura Vanderkam）撰写，是一本关于高效利用时间的实用指南。作者通过大量研究和真实案例，挑战了传统“时间管理”的局限，提出我们并不需要“挤出更多时间”，而是要学会选择优先事项，重新定义“时间充裕”的概念。- 1
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时间不是挤出来的，是安排出来的（哈佛商学院行为学教授全新力作 像理财一样管理时间，每天都能多出2小时）时间和金钱的价值
AZW3 / 阿什莉·惠兰斯 / 2022-04 / 在快节奏的现代生活中，我们常常感到时间不够用，仿佛每天都在与时钟赛跑。我们习惯于说“我没有时间”，但哈佛商学院行为学教授阿什莉·惠兰斯告诉我们：时间不是挤出来的，而是安排出来的。就像我们精心管理金钱一样，我们也可以像理财一样管理时间，从而让每天多出2小时。- 4
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紧急下班：不焦虑打工指南
AZW3 / 法布·乔瓦内蒂 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2022-11 / 这是一本针对当代职场人士焦虑与压力问题的实用指南。作者法布·乔瓦内蒂深入剖析了现代职场中普遍存在的内卷、过度加班、心理内耗等现象，并结合心理学、时间管理与生活艺术，为读者提供了一套系统化的“不焦虑打工”方法。- 1
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選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生
EPUB / 蘭蒂．祖克柏（Randi Zuckerberg） / 2019-02 / 《選3哲學》是一本關於如何在繁忙的生活中找到平衡的書籍。作者蘭蒂．祖克柏提出了“選3哲學”的概念，建議人們每天只專注於三件最重要的事情，從而避免被過多的任務壓垮。這本書提供了實用的建議和策略，幫助讀者在工作和生活之間找到平衡，並有效地管理時間和精力。- 1
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时间管理幸福学：管理好自己和时间的关系
EPUB / 吴淡如 / 《时间管理幸福学：管理好自己和时间的关系》是一本关于如何通过有效的时间管理来提高生活幸福感的书籍。作者吴淡如通过自身的经验和案例，向读者展示了如何合理安排时间，平衡工作与生活，从而达到更高的生活满意度。- 1
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如何過你想要的生活？：華頓商學院最受歡迎的人生整合課
EPUB / 史都華‧佛里曼（Stewart D. Friedman） / 先覺出版股份有限公司 / 《如何過你想要的生活？》是華頓商學院最受歡迎的人生整合課程的精華集結。作者史都華‧佛里曼通過多年的研究和實踐，提出了整合工作、家庭、社區和自我的四大領域，幫助讀者找到生活的平衡與意義。- 3
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生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學
EPUB / 羅伯．摩爾(Rob Moore) / 城邦出版集團 商周出版 / 2017-07 / 《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書， 而是一種生活哲學， 就像「只用一個支點，就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣， 用最少心力，換取最大產能， 進而創造更多私人時間， 讓你拿回人生的主導權！ 從負債累累， 到搖身成為英國最大房地產企業家的羅伯．摩爾， 根據己身經驗， 並蒐羅各界成功人士例證…- 1
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平衡工作和生活的52条原则：《结果第一》
EPUB / [美]戴维·艾伦 / 《平衡工作和生活的52条原则：《结果第一》》是一本关于如何在现代社会中有效管理时间和精力的实用指南。作者戴维·艾伦通过52条原则，帮助读者在繁忙的工作和生活中找到平衡，提高效率，实现个人和职业目标。- 1
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你要如何衡量你的人生
EPUB / 【美】克里斯坦森;丁晓辉译 / 吉林出版集团有限责任公司 / 2013-01 / 《你要如何衡量你的人生》是哈佛商学院教授克里斯坦森的经典之作。作者通过自己丰富的人生经历和深刻的思考，提出了如何衡量人生的独特视角。- 1
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忙碌爸爸也能做好爸爸
EPUB / 布鲁斯·罗宾森 / 《忙碌爸爸也能做好爸爸》是一本针对现代父亲如何在繁忙的工作与家庭生活中找到平衡的实用指南。作者布鲁斯·罗宾森通过丰富的案例和实用的建议，帮助父亲们更好地参与孩子的成长过程，建立深厚的亲子关系。- 1
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離開公司，我過得還不錯：成為自由工作者的理想生活提案
EPUB / 劉揚銘 / 時報文化 / 《離開公司，我過得還不錯：成為自由工作者的理想生活提案》是一本探討如何從傳統職場轉型為自由工作者的指南。作者劉揚銘通過自身經驗，分享了如何在離開公司後，找到適合自己的工作模式，並實現理想的生活方式。- 1
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精通情绪：充分乐享人生之道
EPUB / 【美】斯通（Stone，T.） / 北京华章图文信息有限公司 / 2019-03 / 《精通情绪：充分乐享人生之道》是一本关于情绪管理的书籍，作者斯通（Stone，T.）通过深入浅出的方式，探讨了如何通过理解和掌握情绪来提升生活质量。- 1
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精要主义 (如何应对拥挤不堪的工作与生活!)
EPUB / 格雷戈·麦吉沃恩 / 浙江人民出版社 / 2016-03 / 《精要主义》是一本关于如何在现代社会中应对信息过载和工作生活压力的书籍。作者格雷戈·麦吉沃恩通过精要主义的原则，帮助读者识别并专注于最重要的事情，从而更高效地工作和生活。- 1
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當了媽媽，更要練習做自己：拋開對完美的執著，找回人生的主導權
EPUB / 劉淑慧 / 城邦出版集團 新手父母 / 2019-06 / 《當了媽媽，更要練習做自己》是一本關於如何在成為母親後，仍然能夠保持自我、追求個人成長的書籍。作者劉淑慧通過自身的經歷和觀察，分享了許多實用的建議和心得，幫助讀者拋開對完美的執著，重新找回人生的主導權。- 3
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OFF学：会玩，才会成功
PDF / :大前研一 / 1994-07 / 《OFF学：会玩，才会成功》是大前研一探讨如何在工作和生活之间找到平衡的书籍。书中强调，真正的成功不仅仅是工作上的成就，还包括如何有效地利用闲暇时间，提升生活质量。- 1
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知乎周刊・我们为什么上班（总第 250 期）
EPUB / 知乎 / 2019-02-21 / 《知乎周刊・我们为什么上班》是一本探讨现代职场生活的电子杂志。本书通过知乎社区中的精选问答和文章，深入分析了人们选择工作的原因、职场中的挑战与机遇，以及如何在工作与生活之间找到平衡。- 1
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《觉悟勇士》—身体与心灵的同体一致
EPUB / 2016-03-06 / 《觉悟勇士—身体与心灵的同体一致》是一本探讨身心合一的书籍。书中深入探讨了如何通过身体与心灵的协调一致，达到内在的平和与力量。作者通过丰富的实例和理论，引导读者理解身体与心灵之间的深刻联系，并提供了一系列实用的方法和技巧，帮助读者在日常生活中实现身心的和谐统一。- 4
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生活平衡
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