幸福的神话：关于幸福的10个误解

内容简介

《幸福的神话：关于幸福的10个误解》是一本探讨幸福本质的书籍。作者索尼娅·柳博米尔斯基通过深入研究和分析，揭示了人们对幸福的常见误解，并提供了科学依据和实用建议，帮助读者重新认识幸福。

书中涵盖了十个常见的幸福误解，包括金钱与幸福的关系、成就与幸福的关系等。作者通过心理学研究和实际案例，逐一剖析这些误解，并提供了如何真正实现幸福的方法。

与作者对话幸福10问
    幸福的第一个神话：婚姻
    婚姻之痒：是厌倦？还是习惯？
    应对享乐适应
    柯立芝效应：激情退去后
    米开朗基罗现象：幸福长久的婚姻法则
第1章如果我结婚了，我该多幸福：享乐适应的困局
    幸福的第二个神话：分离
    积极情绪：消极情绪的解药
    3/1：幸福婚姻的密码
    修复生活：应对问题多多的婚姻
    宽容：需要恰当使用的技巧
第2章如果我们即将分手，我还怎么幸福：米开朗基罗现象的救赎
    幸福的第三个神话：孩子
    难言的代价：做父母真的很快乐吗？
    小事：幸福的最大麻烦
    写下来：为人父母的平衡之道
    找到大目标：走出纠结焦虑的视角
    休息：为生活留白
第3章如果有了孩子，我就会幸福：负面偏好的迷思

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