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The Paleo Solution: The Original Human Diet
MOBI / Robb Wolf / Victory Belt Publishing / 2010-09 / 《The Paleo Solution: The Original Human Diet》是由生物化学家兼营养专家Robb Wolf撰写的一部关于原始饮食法（Paleo Diet）的权威指南。本书深入探讨了现代饮食与人类进化历史的脱节，指出许多慢性疾病（如肥胖、糖尿病、心血管疾病和自身免疫…- 0
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The Baby Food Bible
MOBI / Eileen Behan / Random House Publishing Group / 2008-07 / 《The Baby Food Bible》是一本专注于婴幼儿营养与辅食添加的权威指南，由注册营养师Eileen Behan撰写。书中详细阐述了从婴儿出生到幼儿阶段的科学喂养方法，强调通过天然、健康的食物为宝宝打下坚实的营养基础。作者结合最新的营养学研究和临床经验，提供了分…- 0
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The Great Influenza
MOBI / John M. Barry / Penguin Group USA, Inc. / 2004-09 / 《大流感》是一部深入剖析1918年全球大流感疫情的权威历史著作。作者约翰·M·巴里以翔实的史料和生动的叙事，重现了这场导致数千万人死亡的世纪瘟疫的爆发、蔓延与应对过程。- 0
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The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer
MOBI / Siddhartha Mukherjee / Simon and Schuster / 2010-11 / 《众病之王：癌症传》是一部关于癌症的宏大传记，由肿瘤学家悉达多·穆克吉历时六年写成。本书以历史、科学和人文的多维视角，追溯了癌症从古至今的演变历程，以及人类与之斗争的不懈努力。- 0
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This Is Why You’re Fat: Where Dreams Be Heart Attacks
MOBI / Jessica Amason; Richard Blakeley / HarperCollins / 2009-11 / 本书以幽默且尖锐的视角，揭露了现代饮食文化中令人震惊的真相。作者通过一系列辛辣的故事和调查，展示了快餐、加工食品和高糖饮料如何悄悄摧毁人们的健康，将梦想变成心脏病发作的导火索。- 0
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Denise’s Daily Dozen: The Easy, Every Day Program to Lose Up to 12 Pounds in 2 Weeks
MOBI / Denise Austin / Center Street / 2010-01 / Denise Austin的《Denise's Daily Dozen》是一本专注于快速减重与健身的实用指南。书中提出了一个简单易行的每日12步计划，旨在帮助读者在两周内减掉最多12磅（约5.4公斤）。作者Denise Austin是国际知名的健身专家，她结合自身数十年的经验，设计了这套结合…- 0
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The Checklist Manifesto: How to Get Things Right
MOBI / Atul Gawande / 北京联合出版公司 / 2010-03 / 本书是阿图·葛文德医生的一部深刻揭示现代复杂社会中如何避免错误的力作。葛文德通过大量真实案例，从医疗、建筑、航空等多个领域出发，论证了清单这一看似简单的工具如何有效应对人类认知的局限性，提升工作的准确性和效率。- 0
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The Tao of Health, Sex, and Longevity: A Modern Practical Guide to the Ancient Way
MOBI / Daniel P. Reid / Touchstone / 1989-07 / 本书是一本融合道家智慧与现代科学的实用指南，旨在通过古老的道家养生哲学，帮助现代人实现健康、和谐与长寿。作者丹尼尔·P·里德（Daniel P. Reid）以深入浅出的方式，系统阐述了道家关于饮食、呼吸、运动、性爱及精神修养的核心原则，并结合现代营养学、生理学和心理学，提供了大量可操作的建议。- 0
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The Dukan Diet: 2 Steps to Lose the Weight, 2 Steps to Keep It Off Forever
MOBI / Pierre Dukan / Crown Archetype / 2011-04 / 杜坎饮食法是由法国营养学家皮埃尔·杜坎博士创立的一种高蛋白、低碳水化合物的减肥方法。该书详细介绍了该饮食法的两个核心阶段：第一阶段为“速效期”，通过严格限制碳水化合物和脂肪的摄入，仅食用高蛋白食物（如瘦肉、鱼、蛋、低脂乳制品），配合燕麦麸皮，以达到快速减重的目的；第二阶段为“巩固期”，逐步 rein…- 0
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Simple Chi Kung
MOBI / Mantak Chia / Inner Traditions / 2011-10 / 《Simple Chi Kung》是著名气功大师Mantak Chia所著的一本简明易懂的气功入门指南。本书旨在向读者介绍气功的基础原理和实践方法，帮助人们通过简单的动作和呼吸技巧来调节身体能量，促进健康与平衡。- 0
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The South Beach Diet Supercharged: Faster Weight Loss and Better Health for Life
MOBI / Arthur Agatston; Joseph Signorile / Rodale / 2008-04 / 本书是《南沙滩饮食法》的升级版，由心脏病学家亚瑟·阿加茨顿博士与运动生理学家约瑟夫·西格诺里尔联合撰写。该书在原有南沙滩饮食法的基础上，融入了高强度间歇训练等科学运动方案，旨在帮助读者实现更快速、可持续的体重减轻，并改善整体健康状况。- 0
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Your Medical Mind
MOBI / Jerome Groopman / Penguin Group USA, Inc. / 2011-08 / 本书深入探讨了患者与医生如何在医疗决策中达成共识，以及如何理解并优化个体化的医疗思维模式。作者杰罗姆·格鲁普曼（Jerome Groopman）通过丰富的临床案例和研究，揭示了影响医疗判断的各种心理、情感和社会因素。书中指出，每个患者的“医疗思维”都是由个人经历、价值观、风险偏…- 0
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Brave Girl Eating: A Family’s Struggle with Anorexia
MOBI / Harriet Brown / HarperCollins / 2010-09 / 《勇敢的女孩在吃饭：一个家庭与厌食症的斗争》是一部感人至深的非虚构作品，作者Harriet Brown以母亲的第一人称视角，真实记录了她的女儿Kitty从14岁起与神经性厌食症（Anorexia Nervosa）抗争的艰难历程。书中详细描述了厌食症如何逐渐侵蚀一个充满活力的少女的身心，以及整个家庭如何…- 0
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Hope’s Edge: The Next Diet for a Small Planet
MOBI / Frances Moore Lappé; Anna Lappé / Jeremy P. Tarcher/Putnam / 2003-07 / 本书是弗朗西斯·摩尔·拉佩（Frances Moore Lappé）与其女儿安娜·拉佩（Anna Lappé）合著的作品，延续了《小行星的饮食》（Diet for a Small Planet）的核心理念，探索食物选择如何影响地球生态与人类健康…- 0
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Living Vegan For Dummies
MOBI / Alexandra Jamieson / For Dummies / 2010-03 / 本书是一本全面指导素食生活的入门指南，面向希望转向或了解纯素饮食与生活方式的读者。作者Alexandra Jamieson是一位知名的健康顾问和纯素倡导者，她以轻松易懂的“傻瓜式”风格，深入浅出地讲解了纯素饮食的营养基础、食材选择、烹饪技巧以及日常生活中的实践方法。- 0
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荷尔蒙战争（一部颠覆性别认知、重塑人生自信的科普经典！继《果壳中的宇宙》、《自私的基因》《万物简史》之后，斩获2017年第30届英国皇家学会科学图书奖，入选美国亚马逊年度十大心理学榜单）
MOBI / 科迪莉亚.法恩( Cordelia Fine) / 2018-06 / 《荷尔蒙战争》是一部颠覆性别认知、重塑人生自信的科普经典。作者科迪莉亚·法恩以严谨的科学态度和幽默犀利的文笔，深入剖析了生物学、心理学和社会学中关于性别差异的种种迷思，挑战了长期以来“男性来自火星、女性来自金星”的刻板印象。- 0
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Pox: An American History
MOBI / Michael Willrich / The Penguin Press / 2011-03 / 《Pox: An American History》是美国历史学家Michael Willrich撰写的一部关于天花疫情在美国爆发和应对的著作。本书以19世纪末至20世纪初美国的天花疫情为背景，详细描述了这场疾病如何从一个公共卫生危机演变为社会、政治和法律的复杂博弈。作者不仅追溯了天花的…- 0
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The Beauty Diet: Looking Great Has Never Been So Delicious
MOBI / Lisa Drayer / McGraw Hill Professional / 2008-09 / 本书由营养学家Lisa Drayer撰写，提出了一种通过饮食改善外貌的全新理念。作者认为，真正的美丽源自内在的营养平衡，而非昂贵的外用化妆品。书中详细介绍了多种富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如浆果、坚果、绿叶蔬菜和鱼类，这些食物能够促进皮肤健康、强化头发和指甲、减少皱纹和暗沉。- 0
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American Medical Association Family Medical Guide
MOBI / American Medical Association / 2011-01 / 《American Medical Association Family Medical Guide》是由美国医学会（AMA）编写的一本面向家庭使用的综合性医学指南。该书旨在为普通读者提供权威、易懂的医学知识，帮助家庭成员了解常见疾病的症状、诊断、治疗和预防方法。- 0
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Why We Get Fat
MOBI / Gary Taubes / Knopf Doubleday Publishing Group / 2010-12 / 本书作者加里·陶布斯通过大量科学研究与历史分析，挑战了传统关于肥胖成因的认知。他提出，肥胖并非单纯由热量摄入过多或缺乏运动导致，而是与碳水化合物（尤其是精制糖和谷物）的过量摄入密切相关。书中详细阐述了胰岛素在脂肪储存中的关键作用，以及高碳水饮食如何导致胰岛素抵抗，进而…- 0
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The 30-Day Vegan Challenge
MOBI / Colleen Patrick-Goudreau / 2011-08 / 《The 30-Day Vegan Challenge》是一本面向想要尝试或转变为纯素饮食生活方式的读者的实用指南。作者Colleen Patrick-Goudreau是知名的纯素倡导者、演说家和烹饪书作者，她以温和、鼓励和知识丰富的方式，引导读者在30天内逐步过渡到纯素饮食。- 0
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Collins Need to Know? – First Aid
MOBI / The Royal College of General Practitioners / Collins / 2010-05 / 本书是一本面向普通读者的急救指南，由英国皇家全科医师学会编写，旨在帮助人们在紧急情况下迅速、正确地采取行动。书中涵盖了常见的急救场景，如心肺复苏、伤口处理、骨折固定、烧伤护理、中毒应对、窒息急救等，内容清晰、步骤详细，并配有简明图示，便于读者快速掌握关键技…- 0
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Foods Thatbat Aging
MOBI / Deborah Mitchell / HarperCollins / 2008-09 / 本书深入探讨了如何通过日常饮食来延缓衰老过程，作者Deborah Mitchell结合最新的营养学研究和抗衰老科学，为读者提供了一份全面的饮食指南。- 0
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