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Living Gluten-Free For Dummies
MOBI / Danna Korn / 2010-04 / 本书是一本面向无麸质饮食入门者的实用指南,由无麸质生活方式专家Danna Korn撰写。书中详细解释了麸质(gluten)是什么,以及为什么越来越多的人选择无麸质饮食,包括乳糜泻患者、麸质敏感人群以及希望通过饮食改善健康的人。作者提供了从厨房改造、购物清单、阅读食品标签到外出就餐的全方位建议,帮助读者轻松适应无麸质生活。- 0
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Pill Head: The Secret Life of a Painkiller Addict
MOBI / Joshua Lyon / Hyperion / 2009-01 / 本书是一部引人深思的纪实作品,作者约书亚·莱昂以第一人称视角,深入揭示了他作为一名止痛药成瘾者的隐秘生活。书中的叙述从早期因医疗原因接触处方止痛药开始,逐步演变为对药物依赖的深渊,最终走向戒断与自我救赎的艰难旅程。- 0
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Survival of the Sickest: A Medical Maverick Discovers Why We Need Disease
MOBI / Sharon Moalem; Jonathan Prince / HarperCollins / 2007-01 / 《病者生存》是一部颠覆传统思维的医学科普杰作,由医学研究者沙龙·莫勒姆和乔纳森·普林斯合著。本书提出了一个大胆而发人深省的观点:许多我们视为疾病的遗传性疾病,实际上可能是人类在进化过程中为了生存而做出的适应性改变。- 0
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Manufacturing depression
MOBI / Gary Greenberg / Simon & Schuster / 2010-01 / 本书深入探讨了抑郁症作为现代社会中一种被“制造”出来的疾病现象,作者Gary Greenberg以批判性视角审视了抑郁症诊断标准的演变、制药工业的推动作用以及心理学界对此的争议。书中追溯了抑郁症从一种罕见的精神疾病到被广泛诊断为常见心理问题的历史进程,揭示了社会文化、经济利益和医学权威…- 0
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The Male Brain
MOBI / Louann Brizendine; M.D. / Random House, Inc. / 2010-09 / 本书深入探讨了男性大脑的独特结构和功能,从神经科学的角度揭示了男性在不同生命阶段(从婴儿期到老年期)的行为、情感和思维方式背后的生物学基础。- 0
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Green Smoothie Revolution: The Radical Leap Towards Natural Health
MOBI / Victoria Boutenko / North Atlantic Books / 2009-01 / 《绿色冰沙革命:迈向自然健康的激进飞跃》是一本由国际知名生食营养专家维多利亚·布坦科(Victoria Boutenko)撰写的开创性健康书籍。本书的核心观点是:每天饮用绿色冰沙(由新鲜绿叶蔬菜和水果混合制成)可以彻底改变人们的健康状况,帮助身体排毒、增强免疫力、提升能量水平,并…- 0
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Bad science
MOBI / Ben Goldacre / Harper Perennial / 2009-04 / 《Bad Science》是英国医生兼作家本·戈达克(Ben Goldacre)的一部畅销科普著作,旨在揭示大众媒体、营养学、替代医学以及制药工业中普遍存在的伪科学和误导性宣传。作者以犀利幽默的笔触,剖析了那些看似有理实则谬误的“科学”论断,例如某些营养补充剂的夸大效果、化妆品行业的虚假宣传、耸人…- 0
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The Herbal Medicine-Maker’s Handbook
MOBI / James Green / Ten Speed Press / 2011-03 / 《草药制作者手册》是一本全面而实用的指南,旨在帮助草药爱好者和从业者掌握草药制剂的艺术与科学。作者James Green以丰富的经验和深厚的知识,带领读者从基础开始,学习如何采集、干燥和储存草药,再到制作各种草药产品,如酊剂、浸膏、药膏、糖浆、花草茶和精油等。- 0
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The American Plague
MOBI / Molly Caldwell Crosby / Penguin / 2006-11 / 本书深入探讨了19世纪美国黄热病疫情的历史,尤其是1878年席卷孟菲斯及密西西比河流域的灾难性爆发。作者以生动的叙事手法,重现了当时医疗界的无助、社会的恐慌以及人性的坚韧与脆弱。- 0
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救护车到来前,你能做什么?(中国急救普及教育的第一人,百万微博粉丝大V @急救医生贾大成,惊爆近50年的现场真实的急救故事,让所有人都明白学会急救比学会开车更重要!)
MOBI / 贾大成 / 江苏凤凰文艺出版社 / 2016-08 / 本书由中国急救普及教育第一人、百万微博粉丝大V @急救医生贾大成 撰写,汇聚其近50年一线急救工作的真实故事与宝贵经验。全书旨在唤醒公众的急救意识,强调在专业医护人员到达前,每一个普通人都有可能成为挽救生命的关键。书中生动讲述了大量触目惊心的急救现场案例,如心脏骤停、气道异物梗阻、溺水、触电、中毒等常见急症与意外伤害,揭示了因缺…- 0
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The Jungle Effect
MOBI / Daphne Miller / HarperCollins / 2009-06 / 本书探索了全球各地饮食传统与健康长寿之间的深刻联系。作者达芙妮·米勒博士通过深入调查不同文化背景下的饮食习惯,揭示了所谓“丛林效应”如何帮助人们抵御现代慢性疾病。- 0
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Joy Bauer’s Food Cures
MOBI / Joy Bauer; Carol Svec / 2007-10 / 本书由著名营养学家乔伊·鲍尔(Joy Bauer)与卡罗尔·斯维克(Carol Svec)合著,是一本全面介绍通过食物调理和改善常见健康问题的实用指南。鲍尔以其在NBC《今日秀》等媒体上的专业形象而闻名,本书汇集了她多年的临床经验和营养学研究,旨在帮助读者利用日常饮食来预防和缓解疾病,而无需完全依赖药物。- 0
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How We Die
MOBI / Sherwin B Nuland / CCV Digital / 2010-11 / 《How We Die》是美国外科医生兼作家舍温·B·努兰(Sherwin B. Nuland)的经典著作,曾荣获美国国家图书奖。本书以冷静、理性而又充满人文关怀的笔触,深入探讨了人类死亡的生物学过程与医学现实。- 0
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The Naked Lady Who Stood on Her Head: A Psychiatrist’s Stories of His Most Bizarre Cases
MOBI / Gary Small; Gigi Vorgan / HarperCollins / 2010-09 / 本书由精神病学家加里·斯莫尔(Gary Small)撰写,讲述了他职业生涯中遇到的最离奇、最令人费解的心理病例。从一名坚持用头倒立、一丝不挂的女士,到那些被奇怪幻觉或强迫行为困扰的患者,斯莫尔以第一人称视角,生动再现了这些病例的细节以及诊断和治疗过程。- 0
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Theplete Idiot’s Guide to Vegan Eating for Kids
MOBI / M.s.j., Dana Villamagna; M.d., M.sc., Andrew Villamagna / Alpha / 2010-02 / 本书是一本专为家长设计的实用指南,旨在帮助家庭为孩子引入和维持健康的纯素食饮食方式。书中涵盖了从婴幼儿到青少年的各个成长阶段,提供了科学依据的营养建议,确保孩子在纯素饮食中获得充足的蛋白质、钙、铁、维生素B12等关键营养素。作者结合医…- 0
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Raw Family: A True Story of Awakening
MOBI / Victoria Boutenko / Raw Family Pub. / 2004-03 / 《Raw Family: A True Story of Awakening》是一本由Victoria Boutenko撰写的纪实作品,讲述了作者及其家庭如何通过采用生食饮食(Raw Food Diet)而实现身体、心理和情感层面的全面觉醒与转变的真实故事。- 0
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Confessions of a GP
MOBI / Benjamin Daniels / HarperCollins UK / 2010-10 / 本书是一位英国全科医生(GP)的真实工作札记,以幽默而坦诚的笔触记录了他在医疗一线所经历的种种荒诞、感动与无奈。从接诊各种奇葩病例到与患者之间的微妙互动,从繁重的工作压力到英国国家医疗服务体系(NHS)的现实困境,作者用一个个生动的故事揭示了全科医生这一职业背后的酸甜苦辣。书中既有令人捧腹…- 0
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Belly Laughs: The Naked Truth About Pregnancy and Childbirth
MOBI / Jenny McCarthy / Da Capo Press / 2004-01 / 《Belly Laughs: The Naked Truth About Pregnancy and Childbirth》是Jenny McCarthy撰写的一本幽默而坦诚的孕期与分娩指南。作者以自身经历为基础,用直白、风趣的语言分享了从怀孕初期到分娩后的各种真实体验,包括身体变化、情绪波动、医疗…- 0
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Primal Body, Primal Mind
MOBI / Nora T. Gedgaudas Cns Cnt / Healing Arts Press / 2011-06 / 本书旨在重新审视现代饮食与生活方式对人类身心健康的深远影响。作者诺拉·T·格德高达斯结合神经科学、生物化学与进化营养学的前沿研究,提出人类的身体与大脑在进化上仍适应于远古时期的生存环境,而现代高糖、高加工食品及久坐少动的生活方式,正是导致肥胖、慢性疾病、认知衰退与精神…- 0
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Beyond Stammering
MOBI / Dave McGuire / Souvenir Press / 2011-01 / 本书是一本针对口吃问题的自助指南,旨在帮助那些受口吃困扰的人找到克服障碍、流畅沟通的方法。作者戴夫·麦奎尔结合自身经历和专业研究,深入探讨了口吃的心理和生理根源,并提供了实用的技巧和策略来改善言语流畅性。书中不仅分析了常见口吃触发因素,还教导读者如何建立自信、调整呼吸和发音节奏,以及应对社交场合中的紧…- 0
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Weekends at Bellevue
MOBI / Julie Holland / Random House Publishing Group / 2009-09 / 《Weekends at Bellevue》是朱莉·霍兰(Julie Holland)博士撰写的一部引人入胜的回忆录,记录了她作为精神病学家在纽约著名的贝尔维尤医院(Bellevue Hospital)急诊室工作的经历。贝尔维尤是美国最古老、最繁忙的精神科急诊室之一,以…- 0
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Baby Tips for Mums
MOBI / Simon Brett / Summersdale Publishers / 2005-02 / 本书是专为新手妈妈们准备的育儿指南,充满了实用且幽默的建议。作者西蒙·布雷特以轻松风趣的笔触,分享了从新生儿护理、喂养、睡眠到妈妈自身情绪调节、产后恢复等多方面的宝贵经验。- 0
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Why We Get Fat
MOBI / Gary Taubes / Knopf Doubleday Publishing Group / 2010-12 / 本书作者加里·陶布斯通过大量科学研究与历史分析,挑战了传统关于肥胖成因的认知。他提出,肥胖并非单纯由热量摄入过多或缺乏运动导致,而是与碳水化合物(尤其是精制糖和谷物)的过量摄入密切相关。书中详细阐述了胰岛素在脂肪储存中的关键作用,以及高碳水饮食如何导致胰岛素抵抗,进而…- 0
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Simple Chi Kung
MOBI / Mantak Chia / Inner Traditions / 2011-10 / 《Simple Chi Kung》是著名气功大师Mantak Chia所著的一本简明易懂的气功入门指南。本书旨在向读者介绍气功的基础原理和实践方法,帮助人们通过简单的动作和呼吸技巧来调节身体能量,促进健康与平衡。- 0
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