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知乎周刊·无基础健身
AZW3 / 知乎 / 浙江出版集团 / 2013-09 / 本书是知乎周刊系列中的一册，专门针对没有健身基础的普通读者，提供科学、易行的健身入门指导。内容涵盖力量训练、有氧运动、柔韧性练习等多个方面，帮助读者从零开始建立正确的健身观念和习惯。- 1
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看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要（瑜伽体式图解笔记，一本搞定从入门到精通！）
AZW3 / 张敬敬 / 中信出版集团 / 2022-06 / 本书以漫画形式图解瑜伽体式，旨在帮助读者通过正确的姿势和呼吸方法，避免常见错误，从而安全有效地练习瑜伽。全书从基础体式到进阶序列，涵盖站立、前屈、后弯、扭转、倒立等常见类别，每个体式均配有生动的分步漫画示意图和简洁的文字说明，强调“练对”比“练多”更重要。- 2
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德式无器械健身：你的身体就是最好的健身房（德国最畅销的肌肉训练手册，世界顶级运动专家精准定制，引爆你的运动神经！）
AZW3 / 英格·弗洛伯斯 / 北京联合出版公司 / 2015-05 / 本书是德国最畅销的肌肉训练手册，由世界顶级运动专家英格·弗洛伯斯精准定制，倡导“你的身体就是最好的健身房”这一革命性健身理念。作者摒弃了传统健身对器械的依赖，主张利用自身重量和简单动作，在任何时间、任何地点都能进行高效训练。- 1
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健身入门
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