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治愈系:我们都有病(终结拖延症、不懂拒绝的老好人)
AZW3 / 威廉·克瑙斯 , 哈丽雅特·B.布莱克 / 本书纸版由机械工业出版社 / 2014-08 / 本书是一本融合心理学与自我疗愈的实用指南,由两位资深心理专家合著,旨在帮助读者走出拖延与讨好型人格的困境。作者威廉·克瑙斯深耕拖延症研究数十年,提出“行动优先”的认知行为疗法,打破“等状态好了再行动”的恶性循环;哈丽雅特·B.布莱克则聚焦“不懂拒绝”的心理根源,揭示老好人行为背后的恐惧与自我…- 1
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凪的新生活(套装3册)【日版豆瓣9.1分!!我不想再假装生活了!豆瓣年度高分日剧NO.1原著漫画元气上市!评分高达8.9分,6大奖项权威力荐,400万读者震颤共鸣!】
AZW3 / 小成美里 / 四川文艺出版社 / 2021-08 / 《凪的新生活》是一部深刻描绘现代都市女性心灵成长的治愈系漫画。故事主人公大岛凪,28岁,是一名在东京大公司工作的普通职员。她性格善良、习惯察言观色,总是为了迎合他人而压抑真实的自我——拼命保持合群的微笑、替同事背黑锅、对恋人的任性一味忍让,甚至不敢告诉别人自己因精打细算而自然卷的头发其实是天生直发。直到某天,她因过度呼吸晕倒,醒来…- 1
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讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己【我对你这么好,你应该也会对我好。没关系我都可以、挑你喜欢的就好、我无所谓……你是否常挂嘴边?一本书带你读懂讨好型人格者的心理!】
AZW3 / 米基·法恩 / 中国友谊出版公司 / 2021-11 / 你是否常常把“没关系,我都可以”、“挑你喜欢的就好”、“我无所谓”挂在嘴边?你是否总是优先考虑别人的感受,哪怕委屈自己?你是否害怕拒绝别人,担心一旦说“不”就会失去关系?如果你有这些表现,那么你可能是一位“讨好型人格”者。- 2
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讨好型人格
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