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301医院营养专家：远离慢性病从饮食开始
AZW3 / 刘英华 , 薛长勇 / 化学工业出版社 / 2017-03 / 本书由解放军总医院（301医院）营养科专家团队撰写，基于丰富的临床经验和科学研究，系统阐述了饮食与慢性病之间的密切关系。- 1
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永远的爱犬（改变养狗习惯，延长狗狗寿命 ，养狗人群流行的狗狗续命指南）
AZW3 / 罗德尼·哈比卜 , 卡伦·肖·贝克尔 / 中信出版集团 / 2022-12 / 本书由兽医罗德尼·哈比卜和卡伦·肖·贝克尔合著，是一本针对宠物狗饲养的实用指南。书中揭示了现代养狗常见误区，如过度接种疫苗、不合理的饮食结构等，并提供了科学调整方案。- 1
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膳食纤维：28天无纤维饮食食谱逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力（长期蝉联美国亚马逊胃肠病学、消化疾病类图书榜榜首！提供28天饮食计划+80余道美味食谱，轻轻松松让你情绪稳、免疫强、老得慢、不发胖）
AZW3 / 威尔·布尔西维茨 / 科学技术文献出版社 / 2022-04 / 本书由长期蝉联美国亚马逊胃肠病学、消化疾病类图书榜榜首的权威专家威尔·布尔西维茨博士撰写，系统阐述了膳食纤维对人体健康的核心作用。作者基于前沿科学研究，揭示了膳食纤维在调节肠道菌群、增强免疫力、延缓衰老、稳定情绪以及控制体重等方面的关键机制，并指出现代饮食中纤维摄入不足是导致多种慢性疾病的重要原因。- 1
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控糖生活（水野医师亲身实践一年减重14公斤的控糖减肥法！“蛋白质+脂肪”饮食，营养摄取新观念。）
AZW3 / 【日】水野雅登；郭勇译 / 湖南科学技术出版社 / 2022-04 / 本书由日本知名医师水野雅登亲自撰写，他以自身为实验对象，通过一年时间实践控糖减肥法，成功减重14公斤。书中颠覆了传统“低脂”饮食观念，提出以“蛋白质+脂肪”为核心的营养摄取新方法。- 4
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盖洛普科学家告诉你，三个细节决定健康
AZW3 / 汤姆•拉思 (Tom Rath) / 中国青年出版社 / 2014-07 / 本书由盖洛普公司资深科学家汤姆·拉思撰写，基于大量实证研究和数据，揭示了日常生活中三个关键细节对健康的深远影响。作者并非提供泛泛的健康建议，而是聚焦于饮食、运动与睡眠这三个核心领域，深入剖析现代人常见的健康误区与科学真相。- 1
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Savor: Mindful Eating, Mindful Life
MOBI / Thich Nhat Hanh; Lilian Cheung / 2010-03 / 《Savor: Mindful Eating, Mindful Life》是由一行禅师（Thich Nhat Hanh）与哈佛大学营养学家Lilian Cheung合著的一本融合正念修行与健康饮食的指南书。本书倡导一种全新的生活方式，帮助读者通过正念觉察来改善饮食习惯，从而获得身心健康与内在平静。- 1
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Primal Body, Primal Mind
MOBI / Nora T. Gedgaudas Cns Cnt / Healing Arts Press / 2011-06 / 本书旨在重新审视现代饮食与生活方式对人类身心健康的深远影响。作者诺拉·T·格德高达斯结合神经科学、生物化学与进化营养学的前沿研究，提出人类的身体与大脑在进化上仍适应于远古时期的生存环境，而现代高糖、高加工食品及久坐少动的生活方式，正是导致肥胖、慢性疾病、认知衰退与精神…- 1
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坐月子吃什么每日一页
EPUB / 李宁 / 中国轻工业出版社 / 2013-01-01 / 《坐月子吃什么:每日一页》主要介绍了月子里不知道什么能吃,什么不能吃、我是剖腹产呀,吃的东西跟顺产的会是一样的吗?真是茫然啊!、天天都是这些食物,都没食欲了,好希望每天的食谱都不一样。、补血、补虚、安神、益智、排恶露......针对这些有没有特效菜谱?等内容。有了《坐月子吃什么:每日一页》妈妈们再也不用担心这些烦恼事了。- 1
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饮食营养学产妇
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