内容简介
本书根据一系列相关的科学研究,对当前广泛使用补钙的方法预防和治疗骨质疏松症的流行趋势做了颠覆性批驳,指出补钙剂不仅不能消除骨质疏松,反而会促进钙在非骨性组织的沉积,增加心血管病、癌症等的发病几率以及全因死亡率,对指导临床医生和中老年人正确维护身体健康意义非凡。
作者简介
托马斯·利维,美国人,代表作品《隐形杀手——补钙剂》;成长,翻译家,译有《隐形杀手——补钙剂》。
目录
版权信息
译者前言
原著前言
作者自序
引言
第一部分 关于钙的严重问题
第1章 钙是真正的杀手吗?第2章 控制补钙有利健康第3章 关于钙的致命误区第4章 骨质疏松症的真相
第二部分 骨质疏松症的逆转剂
第5章 构建一个抗骨折的体格第6章 天然的钙离子拮抗剂第7章 被忽略的对抗骨质疏松症的绝佳武器第8章 赶快与补钙“分手”!必须的!第9章 更强壮的骨骼和更多的钙离子通道阻滞剂第10章 骨骼健康:激素成分不容忽视
第三部分 钙到底有什么好处
第11章 不只是牙齿和骨骼第12章 获取钙的平衡
第四部分 骨质疏松症和毒素
第13章 毒素接触和退行性疾病第14章 清理污秽的口腔
第五部分 现在怎么办?
第15章 在医学的死海中寻求好的医疗保健第16章 骨损伤逆转第17章 软化冠状动脉——脱钙第18章 中和钙的癌变效应第19章 跟踪治疗方案的进展第20章 “我真的很喜欢牛奶”怎么办?
附录A 关于钙通道阻滞剂的更多信息
附录B 维生素C最佳用法指南
附录C 万种疾病,一种根源
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