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创伤疗愈

身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 (心理创伤疗愈经典畅销丛书)

AZW3 / （美）范德考克著 / 本书纸版由机械工业出版社 / 2016-02 / 本书是心理创伤疗愈领域的经典著作，由世界知名创伤专家巴塞尔·范德考克博士撰写。作者基于数十年的临床经验和神经科学研究，系统阐述了创伤如何深刻改变人的大脑、心智和身体。全书分为五个部分：首先重新认识创伤，揭示创伤后应激障碍（PTSD）的神经生物学机制；其次探讨创伤对儿童发展的影响，包括依恋关系破坏和情感调节障碍；…
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人格裂变的姑娘（能看到这书的你是多么幸运，你不用亲身接触，就能看到世界的背面）

AZW3 / ［美］奥尔加•特鲁西略 / 中国友谊出版公司 / 2017-12 / 《人格裂变的姑娘》是一部引人深思的心理纪实作品，由美国作家奥尔加•特鲁西略撰写。书中以第一人称视角，讲述了一位年轻女性在成长过程中遭遇严重心理创伤，从而导致人格分裂的真实经历。作者通过细腻而真实的笔触，描绘了主人公如何在多重人格之间挣扎与调适，每一个“人格”都承载着不同阶段的情感记忆与生存策略。
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你经历了什么？（脱口秀女王奥普拉&儿童精神科医生、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生的十次深度对话+真实病患案例，用脑神经科学讲清心理问题的产生原因和疗愈方法）

AZW3 / 布鲁斯·D·佩里 , 奥普拉·温弗瑞 / 中信出版社 / 2021-12 / 本书是脱口秀女王奥普拉·温弗瑞与儿童精神科医生、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生的深度对话录。基于佩里医生数十年的临床经验和前沿脑科学研究，通过十次真诚而深入的对话，探讨了创伤如何影响人的大脑和身体，以及如何通过理解“你经历了什么”来疗愈心理创伤。
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你们无法得到我的恨

AZW3 / 安东尼·莱里斯 / 人民文学出版社 / 2016-10 / 《你们无法得到我的恨》是法国记者安东尼·莱里斯在2015年巴黎恐怖袭击后写下的一部感人至深的纪实作品。作者在书中记录了自己在妻子遇难后，与年幼儿子一起面对创伤、重建生活的真实经历。作品以日记体形式呈现，从袭击发生的当晚开始，细腻地描绘了他在失去爱人后的悲痛、愤怒与挣扎，以及如何在儿子的陪伴下，逐渐找到继续前行的力量。
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Laid Bare

MOBI / Lauren Dane / Penguin Group USA / 2009-08 / 《Laid Bare》是美国作家劳伦·戴恩（Lauren Dane）创作的当代浪漫悬疑小说，属于“布朗家族”系列的第二部。故事聚焦于女主角埃拉·布朗（Ella Brown），她是一位坚强、独立的女性，经营着自己成功的蛋糕定制生意。然而，她的生活因一桩暴力袭击事件而被彻底打乱——她遭到陌生人的攻击，…
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Damage

MOBI / A. M. Jenkins / HarperCollins / 2001-01 / 《Damage》是一部深刻探索青少年心理创伤与自我救赎的成长小说。故事围绕主人公Austin Reid展开，他是一名看似普通的高中生，拥有体育特长和看似美满的家庭，但内心却隐藏着无法言说的痛苦与秘密。在经历了一次意外的脑震荡后，Austin的思维开始变得混乱，记忆断片，甚至出现幻觉。他逐渐意识到，自己…
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这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

EPUB / 【美】马克·沃林恩 / 机械工业出版社·华章图文 / 2017-08 / 《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》是一本探讨家庭系统排列与创伤疗愈的书籍。作者马克·沃林恩通过海灵格的理论，深入分析了家庭系统中的创伤及其影响，并提供了一系列疗愈方法。
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