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饮食术.2—实践宝典（畅销30万册的《饮食术》续篇，樊登读书创始人樊登力荐！看穿都市传说的真相与“饮食”的谎言，了解符合人类DNA的各种食材的吃法，从控制血糖值开始，成就健康体魄的科学饮食指导书）
AZW3 / 牧田善二 / 中国中医药出版社 / 2021-09 / 本书是畅销30万册的《饮食术》的续篇，由日本知名糖尿病专家、医学博士牧田善二倾力撰写。作者延续前作的核心观点，进一步深化“控糖”这一科学饮食理念，旨在帮助读者看穿各种都市传说与“饮食”谎言，回归符合人类DNA的饮食方式。- 1
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我的最后一本减肥书（畅销增修版）
AZW3 / 仰望尾迹云 / 电子工业出版社 / 2022-08 / 本书是畅销书《我的最后一本减肥书》的全新增修版本，由著名健康科普作者仰望尾迹云撰写。作者以科学、严谨的态度，系统性地梳理了现代减肥领域的常见误区和伪科学理论，旨在帮助读者建立正确的减肥观念。- 1
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控糖生活（水野医师亲身实践一年减重14公斤的控糖减肥法！“蛋白质+脂肪”饮食，营养摄取新观念。）
AZW3 / 【日】水野雅登；郭勇译 / 湖南科学技术出版社 / 2022-04 / 本书由日本知名医师水野雅登亲自撰写，他以自身为实验对象，通过一年时间实践控糖减肥法，成功减重14公斤。书中颠覆了传统“低脂”饮食观念，提出以“蛋白质+脂肪”为核心的营养摄取新方法。- 4
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科学减重
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