全部标签

上班族

稳赚【如何轻松、科学、持续地获得被动收入，普通上班族提升额外收入必读】

EPUB / 格兰特·萨巴蒂尔 / 民主与建设出版社 / 2021-04 / 《稳赚》是一本关于如何通过科学的方法持续获得被动收入的书籍。作者格兰特·萨巴蒂尔为普通上班族提供了实用的建议和策略，帮助他们提升额外收入，实现财务自由。
图书
- 1
- 0
再忙也能瘦！1日5分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！2個月減去16公斤的驚人瘦身法！

EPUB / 土井英司 / 城邦出版集團商周出版 / 2019-06 / 本书由土井英司撰写，专为忙碌的上班族设计，提供了一种只需每日5分钟的瘦身方法。作者亲自验证，通过这种方法在两个月内成功减去了16公斤。
图书
- 3
- 0
上班族的九大健康问题

EPUB / 李娟 / 《上班族的九大健康问题》是一本针对现代上班族常见健康问题的指南。书中详细分析了上班族在工作中可能遇到的九大健康问题，包括颈椎病、腰椎病、视力下降、肥胖、心理压力等。作者李娟通过科学的分析和实用的建议，帮助读者了解这些健康问题的成因，并提供有效的预防和改善方法。
图书
- 1
- 0
紓壓禪：上班族40則紓壓指引

EPUB / 2018-01 / 紓壓禪：上班族40則紓壓指引
图书
- 1
- 0
上班族，健康点

EPUB / 赵之心 / 《上班族，健康点》是一本专为现代上班族量身定制的健康指南。作者赵之心通过多年的研究和实践经验，为读者提供了一系列简单易行的健康建议和方法，帮助上班族在繁忙的工作中保持身心健康。
图书
- 1
- 0
解决上班族问题：潜伏在身体里的隐患

EPUB / 刘默 / 《解决上班族问题：潜伏在身体里的隐患》是一本针对现代上班族健康问题的书籍。作者刘默通过深入分析上班族常见的工作压力、不良生活习惯和身体隐患，提出了一系列实用的解决方案和建议。
图书
- 1
- 0
健康是生命的春天：上班族九大健康问题

EPUB / 李娟 / 《健康是生命的春天：上班族九大健康问题》是一本专门针对上班族健康问题的实用指南。书中详细分析了现代上班族常见的九大健康问题，包括颈椎病、腰椎病、视力下降、睡眠不足、心理压力等，并提供了科学的预防和改善方法。
图书
- 1
- 0
放鬆禪──上班族40則放鬆指引

EPUB / 聖嚴法師、法鼓文化編輯部 / 法鼓文化 / 2018-01 / 《放鬆禪──上班族40則放鬆指引》是一本專為現代上班族設計的放鬆指南，由聖嚴法師與法鼓文化編輯部共同編著。書中提供了40則實用的放鬆方法，幫助讀者在繁忙的工作中找到內心的平靜與放鬆。
图书
- 1
- 0
不做炮灰：上班族的職場自救之路

EPUB / 何亞歌,閻軍賢 / 時代文藝出版社 / 2012-08 / 《不做炮灰：上班族的職場自救之路》是一本专为上班族打造的职场生存指南。书中通过丰富的案例和实用的建议，帮助读者在复杂的职场环境中找到自己的定位，避免成为职场中的“炮灰”。
图书
- 1
- 0
朝九晚五上班族，学会投资也能年赚100万 (蓝狮子速读系列-理财)

EPUB / 王翔 / 蓝狮子出版社 / 2015-04-01 / 《朝九晚五上班族，学会投资也能年赚100万》是一本专为普通上班族量身定制的理财指南。作者王翔通过自身丰富的投资经验，结合通俗易懂的语言，向读者介绍了如何在繁忙的工作之余，通过合理的投资策略实现财务自由。
图书
- 1
- 0
知乎周刊・上班族 24 小时健康指南（总第 132 期）

EPUB / 知乎 / 2016-09-08 / 《知乎周刊・上班族 24 小时健康指南》是一本专为上班族设计的健康指南，旨在帮助忙碌的职场人士在紧张的工作节奏中保持健康。本书涵盖了从早晨起床到晚上入睡的全天候健康建议，包括饮食、运动、心理调节等多个方面。
图书
- 1
- 0